一转眼，5月匆忙过去了，回顾这个月，我突然发现自己想不起来这个月都做了什么，只有匆忙的感觉。

剽悍一只猫在《一年顶十年》里说，想要做到少混日子，多有产出，需要加大你的反省密度。如果你能在一天之内多反省几次，就可以及时调整自己的行为和状态，让自己迅速改进。一旦养成勤反省的习惯，你会活的更认真，进步更快。

翻开手账，看看自己月初写下的目标，以及这个月都做了哪些事情，有没有让我离实现年计划上的目标更近一步了。

一、学习成长

01 阅读

读完了9本书，写了9篇读书笔记。

《褚时健：影响企业家的企业家》

《副业赚钱》

《用一年时间重生》

《一年顶十年》

《精进有道》

《思维不设限》

《你今天真好看》漫画

《人间值得》

《杀死一只知更鸟》

《关键对话》看完30%

《王者速度法》看完30%

5月给自己定的阅读主题是沟通，但是实际上只读了一本和沟通有关的书，而且还没有读完。反思原因，发现自己对沟通的技巧不感兴趣，这也说明自己身上固定思维的bug, 不愿意倾听和接纳新的东西。

而且在阅读其他书籍的过程中，我发现自己其实没有想明白想要活出怎样的人生。没有人生目标，就不知道自己沟通的目标是什么，也就不能平衡自己和他人的关系。

下一步行动，阅读有关生活的书籍，收集人生活法。同时给自己安排电影日，从电影里体验不同的人生，找到自己怦然心动的活法。

02 输出

这个月写了6篇书评，4篇周复盘，1篇月复盘，3篇分享稿。

《褚时健：影响企业家的企业家》书评

《副业赚钱》书评

《用一年时间重生》书评

《一年顶十年》书评

《精进有道》书评

《思维不设限》书评

5月除了书写人生的书评作业外，还领了2本写书评的任务。五一假期太放松了，导致第一周的周末需要赶2篇书评，整个人都很累。后来调整时间，换成早起写文章，效率高了很多。

下一步行动，零碎时间构思大纲，早起写文章。

03 社群学习

5月的社群学习集中在4个社群，其中2个社群每天都要打卡。

参加头条号的萌芽计划，开通付费专栏

学习了Grace关于社群运营的公开课

学习了巴尼终身成长学院院长Stephanie的分享《你当象鸟飞往你的山》

旁听了2次头马演讲，并且在小组英文练习中发言。

参加新阅上海的每日一页书活动，坚持21天打卡

学习了格格老师在一直播的分享【快速阅读，一小时读完一本书】

完成了知识星球5月10本书的挑战任务

在书写人生社群的第三阶段学习中被评为优质作业，获得全勤奖

书写人生社群获得3次优秀书评作业

社群消息太多，刷屏，爬楼也很花时间。学习Angie老师的方法，对社群进行定位，输入自己感兴趣的关键词，找到对自己有用的消息。

目前只有2个社群需要每天打卡，放在零碎时间完成，不占用大块时间，也不用每天为了打卡而打卡，输出的质量也提高了。下个月继续保持，不要参加太多的打卡活动。

二、体验突破

1.完成线上分享3次，新阅上海2次，巴尼终身成长学院一次。

2.学会了用Canva制作海报，完成一张个人简介海报，还做了一张简报。

3.整理手机照片，看到了让自己怦然心动的图片，重新做了一份2020年的愿景板。

4.在小米的千聊直播间录制了一次分享音频。

5.买了九口山的电影手账本，开始记录自己的电影人生。

三、休闲娱乐

目标：看4部电影，烘焙2次。

完成情况：一部电影也没看。完成了烘焙两次。

总结：这个月的休闲娱乐主要是带孩子出去玩，让孩子脱离宅家的生活，外出的时间比较多，没有时间看电影。周末也邀请小朋友到家里来做客，孩子们玩的时间，完成了烘焙计划。

改进：提前确定好电影名称，安排固定的时间看电影，看完了要做记录，写下自己的感悟。

四、工作事业

做好每日工作记录，认真工作。

五、人际交往

1.通过Grace链接到了就在自己身边的新阅老学员Stephanie,并且加入了她的巴尼终身成长学院。

2.在新阅上海链接到了昆山小行星手账创始人旋旋，加入昆山手账社群，开始制作电影人生的手账。

3.疫情原因，公司不能开空调。高温天气，收到同事送的冰镇饮料，感恩同事的细心和体贴。

4.给格格读书营的小伙伴薇薇寄去了迟到的礼物，一本手账本和一本书《真实的幸福》。薇薇收到手账本和书后，还特意发图告诉我她很喜欢我送的礼物。看到自己挑选的礼物能到他人的喜欢，自己也很开心。也收到了薇薇的起泡酒，漂亮的瓶子，不能抵御来自美好的诱惑，周末喝起来，给生活一点仪式感。

5.和同事分享自己的读书收获，并且给她推荐了两本适合她的书，继续努力推广阅读。

6.收到新阅小馆寄来的全勤礼物，太丰盛了。和孩子一起拆礼物，分享喜悦。

7.收到光华寄来的玫瑰花，赶紧插起来。有了鲜花点缀，家里好像多了一些不同的感觉。

六、身体健康

1.本月尝试主动休息，午休冥想，效果不错。不像之前下班感觉很累，什么都不想做。下个月要设立打卡项目，坚持主动休息。

2.没有认真护肤。最近一直戴口罩的原因，脸上都起痘了。下个月要认真护肤，学会爱自己，给自己一点精致时间。

3.健身计划没有执行。各种偷懒，下个月要安排运动时间，目标是拥有好看的身材。

4.控制饮食，体重没有继续增长。下个月要继续保持合理饮食。

七、财务管理

1.坚持基金定投，设置了每月自动扣款。基金处于放养状态，收益还没有到20%。下个月要花点时间，养肥自己的金鹅。

2.家庭开支控制的不错，信用卡账单也没有以前高了。爱上阅读后，每个月最大的支出就是买书了。抑制冲动消费，只买生活必需品，保持简单生活，就是最好的生活的方式。

八、家庭生活

1.五一节带着孩子回去看妈妈，给孩子和自己都放个假，享受和家人在一起的时光。

2.本月邀请小朋友和家长来家里烘焙,官宣【❤Marina的快乐烘焙坊❤】正式营业了，做了2次披萨，烤了一次蛋糕。

3.趁着五一假期的尾巴，带儿子去小朋友家里的聚会。三个小朋友一会和谐，一会吵闹，真的感觉他们长大了，需要学会如何与他人相处了。

4.断舍离，把冬天的衣物都收起来了，不要的都处理掉。收拾完，感觉家里清爽了好多，心情愉快。

5.新车取回来了，感恩先生每天接送我上下班。早起去公司，有了一段自由而专注的时间。

6.周末组织家庭旅游，去乡下体验农家乐。和先生一起带孩子租了一辆双人自行车，带孩子环湖游览。

通过复盘，我看到自己的5月花在学习和家庭上的时间最多，阅读和写作让我成长，拥有属于自己的空间，家庭生活让我的心更加安定，家人的陪伴，让我能有继续前行的动力。

曾经有朋友问我，每天的事情那么多，你还要看书和写作？不累吗？我沉下心来问自己，累吗？我也累的，但是这种累，是要追赶过去浪费的时光的累。有时候，我回过头去想如果不去改变，我现在的生活是什么样的。大概更多的时间会花在刷手机，追剧上吧。

我一直都很喜欢趁早创始人王潇《时间看的见》这本书，就像书名一样，只要你去改变了，时间会给你答案的。人生最可怕的不是改变带来的不确定性，而是不改变带来的稳定性，就像一生都在重复昨天，这样的人生还没开始看到结尾了。

愿我们每个人都能按自己的方式，按自己的意愿活出精彩的人生。毕竟，这是属于自己的人生。

六月，加油！