我下载简书,在简书碎碎念,只是为了排解心里的郁闷,把心里的不适通过文字发泄出来,我不想憋在心里,我怕得乳腺癌。
记得一句话“若是你的快乐感不再那么强烈,那么你的痛苦也一样不再那么揪心”。这么说,不就是麻木了嘛,我想我就是,郁郁寡欢的一种状态。
改变自己,太费劲了,就那起床来说,不管你头一天下了多大的决心,把闹钟设置成几点,到了第二天早晨,就是起不来,现在我就是躺在被窝里写这些东西,写完就起来干活。
不要觉得自己做的是自己不喜欢的事,不要觉得自己每天苦大仇深,不要觉得自己干活有一种强迫的感觉。每个人都在做事,都必须要做事,如果,总是不情愿的态度表现出来,你不会快乐,你不快乐还会影响孩子不快乐,应该要让孩子看到你的努力。
你现在真要好好学学如何掌控时间。不让时间在被窝里,在无聊发呆中,在玩手机中,一点一点流逝掉。想想自己已经32了,连最起码的自律都做不到,起码的早起都做不到,还谈什么其他的。
早起,就要早睡。我能实现的早睡时间是10点半,可以熄灯。不要墨迹时间,不要再给孩子泡脚的时候又坐到看一会电视。虽然,你好想看,很想平静的休闲会。但是,你有很多事情要做,孩子要看书,自己也要看书,不抓紧时间怎么行?每次当你跟孩子说要抓紧时间了孩子就会握紧他的小拳头,举起来,告诉你,麻麻,你看,我抓紧时间了……孩子,总是天真可爱的。
他的牙齿又坏了,明早6点就要起,带他去看牙,今晚8点给他洗,9点之前把他搞上床。然后我洗漱,洗好澡后还要泡脚,吹头发。然后上床给他读绘本,之后我也要看书,11点睡觉。
现在,起床吧,好好干活吧,下午晚上把要准备的都准备好,明天上午没时间了,下午带孩子出去玩一会,他很孤独无聊。
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