回到小城市，在父母身边过年，我家的大年初一早上，总是喧闹的。年三十的春晚总要“闹腾”到半夜的，老爸老妈老妹儿在微信群里抢红包的兴奋还没退下去，日头就开始往上爬了，大家族里亲戚们拜年的微信语音呼叫便如潮水般涌了上来，这一波浪头还没下去，大院里左邻右舍、老爸的老同事老战友们就开始用门铃奏鸣曲就连三赶四的响起来了。
我，熬过了有生以来最混乱一年的日子，却走进新旧交替的喧闹里，一颗心，格外地渴望宁静！多想静下来，辨识自己的存在，在今时今日究竟是个什么样子，看看昨天是如何走过来的，再想想明天究竟要走到哪里去。我的焦虑比那大早上拜年的电话群落更多、更挤、更急，这是因为，对于这些问题，我眼下所能有的答案，还都模糊、不清晰！
在焦虑里，忙碌着，完成了初一早上种种既定的程序：给娃换新衣、问候亲友、祭奠祖先、吃饺子找硬币、洗锅刷碗上茶点，......，这每年一奏的交响曲，到了中午也自然就暂告于段落了。我决定去父母家旁边的大公园里跑步去，众人反对，我坚持！ 必须刷一下存在感的，我登上跑鞋，头也不回地就出发了！
今天是立春第二天，天气好，日头足，大公园里，拂面的春风已经几乎不带寒意了。毕竟才是初一中午，游人还不算多，三三两两的从身边闪过，人声还不算嘈杂，依旧能从中清楚的辨识出清脆的鸟鸣。园子的中央，偌大的一潭湖水，此刻，湖面上全覆了着厚厚的冰，在阳光下一闪一闪发着光亮，这天设地造的银镜子，把蓝天白云飞鸟亭台水榭楼阁都囊括其间，别有一番情趣的样子。在这冬日里，北方的杨柳树不再摇曳，只剩下那干的枝叉，静静地伫立在春光里，等待着新生命的到来，唯有那松柏依旧苍翠如常。反倒是其间偶尔飞起的几只身长尺余的大喜鹊，和那几个惊起它们的顽皮娃儿，给这园子平添了勃勃的生机。
跑步，真的会让人宁静，当感知到自身在环境中的存在，当身体与外物起舞唱和，你那感官就变得比航空仪表还要灵敏。置身在这蓝天、白云、阳光、春风、鸟鸣、人声、湖冰、水榭、亭台的画卷里，绕着园子跑了刚刚一圈儿，人一下子就放空了，情绪也随之飞扬起来了呢！于是，从第二圈开始，我就让自己专注到跑步本身上来，体验它带给自己身体的变化，血压、脉搏、呼吸......，运动，带来的是兴奋啊；第三圈，我开始让自己尝试思考些简单的问题，体验大脑的运转的快感，这时候，总能想通一些事情，悟出一点儿道理的，思考，带来的是喜悦啊！三圈儿，十公里，就这样轻松的跑了下来，我感到膝盖有些不舒服了，就慢慢停下来，满心欢喜的往回走。
是的，我跑步故我在！
我决定把今天的一些细碎心得，记录下来。从明天开始，要慢慢整理自己！
这一年，于他人，感恩相伴、感激相携、感念相知、感谢相遇。
新一年，于自己，勤思考，快动手，认清人，想清事，看清路，心灵再出发。
坚决卸下包袱，不发宏愿，就俩小口号，请书友监督：
第一，不做宅男，多运动，上半年跑个半马，三万步三万马。
第二，坚持简书，多自省，上半年码十万言，十万字十万兵。
像是春情荡漾，我要爬起来了！
我跑故我在
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