拉丁舞教会我的那些事

2017年9月第一次去试课，到现在已经学拉丁舞1年8个月。虽然目前还是一只舞蹈小菜鸟，但是通过学舞，我领悟到一些人生道理，今天跟大家分享下拉丁舞教会我的那些事。

你可以慢，但是不可以停下来

拉丁舞是比较难的一个舞蹈种类，属于竞技专业舞蹈。它要求身体的每个部位都要拧转配合。动作要到位，需要注意很多小细节，脚尖是否有绷紧，手臂有没有撑住，哪怕手指也要表达出情绪。刚开始学的时候，身体还不能很协调，很多动作是跟不上的。跟不上的时候会急躁，有时候甚至会干脆停下来。每当这个时候，老师就会说，不要停，你可以做得比别人慢，但如果你完全停下来，是不会有进步。

每次听到老师这么说，我心里都会忍不住赞同。这其实跟做事的道理是相通的。很多事情，我们刚开始做的时候做得不好，会着急，想着什么时候才能跟别人做得一样好。有些人会因为做不好就干脆放弃，但这样不是做事情应该有的态度。如果你决定要开始做一件事情，就要告诉自己不要轻易放弃，要投入足够多的努力和时间。别人也不是一开始就做得很好。如果你轻易就做得很好，那别人付出的那些努力算什么呢?慢慢来，不要停，不要急，给自己时间。

一旦你登场了，就要维持住你的气场！

教拉丁舞的真妮老师要求我们一旦开始表演，哪怕跳错了动作也不能停下来，要保证舞蹈是完整的。

拉丁舞者参加比赛的组曲时长大概是在4-5分钟左右，高强度的舞蹈动作，跳到最后已经很累了，这个时候比的就是谁能在最后时刻还维持着好状态。如果在最后的关键时刻垮掉，那前面部分跳得再好也没有用。我一开始如果跳舞过程中有哪个动作做错，我就会崩不住，要求重新来过。但现在我不会了，如果我中途哪里动作错了，我会赶紧跟上节奏，继续跳！

可能我们平时需要登台表演的机会不多，但是在公司做项目演示的机会还是很多的。不管排练多少次，仍然有可能出错。有可能是投影仪突然出问题，也有可能你说错了内容。这个时候很考验一个人的心理素质。不要失措着急，也不要因为觉得很丢脸而停下来。大大方方地把话说完，把事情做完。很多时候也是我们自己心理作祟，别人也许压根没看出你的问题呢。上台表现的机会不是天天有，今天你得到这个机会，就要抓住它好好表现。下次如果你在公开演讲的时候出现差错，别紧张到不知所措。淡定，先把这个场子完整走完。

这是我学舞蹈以来的两大收获。

很长时间里，跳拉丁舞是我解压的方式，因为跳舞的时候完全沉溺在音乐中，不去想未来和过去，只是聚焦在当下的肢体动作。可是经过这一年多的学习，我不止是学会跳舞，也领悟到些许舞者的精神。我非常喜欢，还会坚持学下去。

我知道很多女生内心都有学舞蹈的愿望，但是很多人总是抱着观望的态度，我听到最多的说法是等我瘦下来再学，这样跳起来才好看。不是这样的，我们不是准备好了，才去开始，而是在开始后越来越接近我们想要的样子。

去跳舞吧，你会收获舞蹈以外更多的东西~