我们刻意地多去关注生活中的美好事物，这样可以给自己增加积极情绪。具体该怎样做呢？
品味美好，有很多方法。比如，随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过，我们指给孩子看，就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。
品味美好的另一个方法是，存储记忆，延长美好。就是说，给好事拍照、录像、写日记记录、存档，经常跟孩子一起看，回顾这些美好的瞬间。
这一点作为母亲的我做得不足，不善于帮助孩子体验不同，比如春节、生日、其它节日等，总而言之就是没有仪式感。家庭的文化也是可以依靠这些节日点滴慢慢形成的，往后要带领孩子共同营造属于我们的美好回忆。
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本文标题：罗玲老师谈“与孩子品味美好的事物”
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