如何才能做到知足常乐?

作者: 鹿路呀 | 来源:发表于2018-12-11 07:49 被阅读35次

前两天,我家小区的一个邻居在门口吵架。起因是她婆婆出门上班,晚上回家没有帮她看孩子。但这其实也是情理之中的,可以理解,婆婆年纪大了,精力自然有限。她张口就骂,也不顾什么脸面,就在门口说别人的婆婆下了班赶紧回来抱孙子,她家的就不管之类的。

人是自私的,可以只为了自己着想,不顾他人。对别人的要求很多。婆婆出去上班挣钱给她,她还不知足,还希望婆婆给她看孩子。

我们常说知足常乐。可是生活中婆媳关系,夫妻关系,和孩子的相处中,总有很多让我们不满意的事情。然后我们就会抱怨,觉得自己不快乐,不幸福。我们要求的太多,很难做到知足。

知足才能常乐,那究竟怎样才能做到知足,才能常乐呢?

1

知足要求我们不要抱怨,多去感恩。

在公交车坠江事件中,我们可以看到女乘客在发现自己做错车后。要求司机立刻停车。并且辱骂殴打司机,最终酿成大祸。如果女乘客可以知足,不去抱怨,而是去感恩自己及时发现,要不然就可能就又要坐过一站了,又要浪费时间,又要浪费车费。

像我家的那个邻居,她抱怨争吵有什么用,顶多是成为别人眼中笑话。婆婆帮忙挣钱,还不知足,还不感恩。有些过分的婆婆既不上班还不帮忙看孩子呢。

对别人对自己的要求不要那么多,遇到事情不要急着争吵抱怨,冷静分析事情,做出正确的处理。

2

换种角度看问题,不能只看到事情的反面,要从积极的方面看问题。

以前有个老奶奶,有两个儿子,大儿子卖盐,小儿子卖伞。如果遇到天阴下雨,老奶奶就发愁了:“太糟了!大儿子的盐卖不出去了!”可是等到晴天出太阳,她又发愁:“太糟了!小儿子的伞又卖不出去了!”所以,她成天愁眉苦脸,担惊受怕,一直很烦恼。结果,两个儿子也受她影响,心情很糟糕,生意自然做不好。

老奶奶遇到个智者,告诉她:“您不如换个心境想问题。下雨时想:‘太好了!小儿子的伞可以卖出去了!’出太阳时就想:‘太好了!大儿子的盐又可以卖出去了!’”老奶奶真的照智者的话去做了。果然,她的心情变了:不论天气怎样,她都很高兴,每天活得开开心心,乐乐呵呵,两个儿子的生意也红火了起来……

鱼和熊掌不可兼得。两个儿子还是一样做生意,天气也还是老样子:雨照下,天照晴,但老奶奶的心情变了,世界就变得大不一样了。

有时不要想太多,换个角度看问题,得到的就是不一样的,知足才能快乐。

3

不能只看到别人的缺点,要多寻找别人的优点,多关注身边的小事,多从自身找原因。

身边值得感恩的事情很多,以前我是一个极度不开心的人。我认为我是倒霉的,我得婚姻是不幸的,因为和老公经常吵架,打架。我抱怨他打游戏,抱怨他不做家务,抱怨他不看孩子。然后两个人就吵。其实就不是只有争吵才能解决问题。

在一起生活之后,我发现我对他的要求越来越多。我得关注点发生了变化,我看到的都是他的缺点。可能结婚前他也会打游戏,也存在这样那样的缺点。

当我对自己进行了反思。想自己当初为什么和他在一起。我发现其实他的那些优点还是存在的。只是我不在关注了。

前几天,他出门带她姐姐去给孩子看病。回来时买了菜还有一盒蓝莓。当时我以为是他姐姐买的,因为他不喜欢吃水果。后来他在厨房做饭时,说买了一盒蓝莓,你不是喜欢吃么。这距离我上次买蓝莓已经好几个月了,当时刚怀孕,想吃酸的。他会在生活中给你小惊喜。

生活中的细节,我都把它当成了理所当然。

上次去做脸护肤,因为要等大概半个小时,他就决定带女儿去买东西。我是在那躺着的,他走的时候说要不要搭下,然后给我递了一个小被子盖在身上。那个给我做脸护肤的店长看见了就说你看你真是掉进福窝里了,你姐惦着你,上次她来做的时候就说,下次让我妹妹也来做,你老公也惦着你。

当时,我只是笑了笑。心想家家都有本难念的经,我怎么会掉福窝里了,天天吵架。

但是当我从自身原因时,才发现我是幸福的,家人都对我好,是我自己不知足罢了,想要的更多,每个人都不是十全十美的。

对于老公的细心,我视而不见,对于他的缺点,我把它放大。我好像觉得那很正常,他就是会做那种事啊。可是我没有思考,这是他的优点,我该感恩他对我得好。当我感到知足时,就变得快乐很多。能够控制自己的情绪不再去抱怨和他吵架。

生活中,不要总是要求别人对你做这做那,要多从自身找问题,多去感恩别人,学会知足。

学会感恩,从身边的小事开始。生活中的美好有很多,不要忽略它,只关注不好的事物,才能知足常乐。

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