2019年春分时间是 2019年03月21日 05:58:20 农历： 二月(小)十五
茗心茶人工作室
春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。
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春分的由来：
据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”另《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”有《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”
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所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
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一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。
此时气温忽冷忽热，人体的阴阳也容易因此而失去平衡。中医来讲，阴阳平衡了，就会气血通顺，脏腑调和，情绪顺畅；如果失衡，就会出现各种疾病，所以这期间养生的关键是调节人体的阴阳平衡。
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春分喝什么茶
春季景象温顺，可以帮助散发体内的寒气、生发人体的阳气，养肝利胆、疏通经脉。 北方的春分，少雨多风，燥，显著，不知不觉瞌睡虫又“侵蚀”着大脑，成天昏沉昏沉的一点劲头都没有。喝对茶令人精神振奋、大脑清醒、五内通畅，从而有效地消除春困，提高工作效率，可使“春困”自消。
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春分开始，各种绿茶争相上市。一杯绿茶，仿佛春风拂面，瞬间“春”跃然指尖。但是，春茶一盏虽醉人，但不是所有人都适合品饮。春茶寒凉，脾胃虚寒的人，还是要量力而饮。
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春分开始，还是喝一些温顺平和的茶更合适。宜饮茶品：忌食新绿茶，乌龙茶和老白茶当令，隔年武夷岩茶和隔年熟普洱隔年红茶、老白茶尤佳。
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春分之时饮茶，需注意与自身体质相合，新制生茶茶、刚焙火新绿茶等不宜过多饮用，老茶茶性平和，安神益中，老人饮之尤佳。
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【荀·茶馆】春分茶会
时间：2019年3月21日 15:00-17:00
地点：青岛市市北区台柳路276号甲2-604
茶品：️
1）5年熟抖头普洱茶
2）2016秋白露（白）
3）2018白岩肉桂
茶钱：38元/位
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名额有限 敬请预约
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文：柴奇彤老师
图：摄影师apple 燕子、小九儿。
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茗心茶人工作室，一群拙却认真的学茶生。
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