我在家休息了三天,休息的时候就每天早点起来,也许会有人问如何早起呢?我的方法就是
1、先列个计划清单,把事情按照轻重缓急来排个顺序,有序进行。
2、定闹钟
前几次可能会起不来,坚持之后就能够形成生物钟,可以早点起来了。
3、和美好的事情做联想。
比如我五点半起床,把手头工作忙完才到下午四五点。这样你就会发现我还有好多时间呀,我可以做一做手工diy呢。想想都美好。
我在家休息了三天,休息的时候就每天早点起来,也许会有人问如何早起呢?我的方法就是
1、先列个计划清单,把事情按照轻重缓急来排个顺序,有序进行。
2、定闹钟
前几次可能会起不来,坚持之后就能够形成生物钟,可以早点起来了。
3、和美好的事情做联想。
比如我五点半起床,把手头工作忙完才到下午四五点。这样你就会发现我还有好多时间呀,我可以做一做手工diy呢。想想都美好。
本文标题:今日碎碎念
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