你是否总是对生活有所不满？你的生活是否总是抱怨连连？不论是你在抱怨别人还是别人在抱怨你？抱怨，总是出现在你的生活里…
书上说，我们对生活所有的不满，都是我们的怯懦造成的！
当我们的工作遭遇瓶颈，当老公越来越沉默，当孩子越来越调皮，婆婆越来越难相处，这一切的一切让我们感叹自己入错行、表错情、投错怀，所托非人。我们开始指责身边的人：“都是你们，让我的人生如此不堪.”
真的是他们的问题吗？只是我们一直在逃避吧。
照顾好自己，永远是此生最重要的责任。人要先学会爱自己，才有爱的资源给予别人。同样，我们要先学会对自己负责，才有可能帮助别人过得更好，才能让我们身处在一个不抱怨的环境里。
如何去爱自己？
爱自己，是在你准备冲惹了麻烦的丈夫发火前，决定给自己叫停，而不是知道于事无补还大动肝火！
爱自己，是在你面对调皮的孩子犯下错误时，可以及时停止责怪，不停的抱怨！
爱自己，就是去做那些让你愉悦的、有价值的事，放弃那些只取悦别人却为难自己的事。
如果你照顾好自己的人生，之前所有的困惑与不满都会烟消云散，你就会像一块磁铁，吸引周围你想得到的一切。
不抱怨的生活其实很简单，“我”是一切的根源，我变好了，我的周围才会跟着我一起改变。
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