本周开启古典老师《跃迁》这本书的阅读。
很早就听了樊登老师讲《跃迁》，当时对于我的认知就有一个很大的突破。之后通过自己的不断学习以及在外分享和讲课，今天再读古典老师的《跃迁》，又是不一样的收获和感受。因为这几年，我又有了自我跃迁！
跃迁，是一种跨越式的成长。就像水到了0度会突然变成冰，到了100度会沸腾变成气态，中间没有渐变的过程，这在物理中叫做相变，相变的英文“phase transition”就是形态跃迁。
古典老师就把人通过刻意练习、自我迭代，刚开始很长一段时间的进步其实是看不见，可是突然有一天，你会发现自己变了，外界也开始对你有不一样的评价，这个过程就叫做——跃迁。你只有不断实现跃迁，才能让自己离自己期待的成功，越来越近！
而往往我们在这个过程中，因为看不见进步，而放弃，最终没有实现自己的跃迁！
所以本书一开篇，古典老师就告诉我们，人的改变是一个“渐变——跃迁”的过程。你需要坚持、你需要经历、你需要刻意练习，同时你需要时间。
第一，跃迁的三个阶段。
实现跃迁有三个阶段：认知跃迁——>能力跃迁——>能级跃迁。
1、认知跃迁：在持续学习、阅读、练习中，突然有一天让你打开全新的视野，过去困扰你的一切突然清晰而且让你有所顿悟。
这一步的关键是，心智模式或范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能。需要你在正确的范式下“聪明的勤奋”，即不用做无用功，要用正确的方法，用适合自己的方法，用一些技巧，让自己不断提升！
2、能力跃迁：借取规律和趋势，让自己的能力不断提升。
3、能级跃迁：自我价值从内向外的过程，通过积累，你看问题做事情有了完全不一样的思路，即眼界、格局的提升！
第二，时代的溺水者。
想要跃迁，千万要注意，不要成为时代的溺水者。
1、无法掌握自己的注意力：没有这样的能力，你的时间和思维会被完全打碎，你的大脑会变成豆腐块，很难系统思考和解决问题。
2、无法过滤信息，找不到重点：现在是一个信息爆炸的时代，如果不能快速捕捉到对自己有帮助的正确的信息，那你的效率将会非常低。
3、不理解系统，无法与陌生人联机协作：现在已经到了跨界合作，团队协作的时代，一个人的英雄主义已经过时。如果你不会与他人合作，不会在不同的系统应对不同的规则，那你很难更好地生存！
今天和大家分享古典老师《跃迁》的第一章，让我们不要成为时代的溺水者，了解跃迁的阶段，通过刻意练习，用正确的方法、聪明的勤奋，实现自我跃迁！
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