一些在恋爱中的女生，会经常担心男朋友突然和前女友联系，会想为什么男朋友没有秒回信息，为什么没有经常打电话，为什么没时间陪她聊天，是不是不在乎她了，会担心异地的男朋友和其他女生走的太亲近，会担心男朋友是不是不在乎这段感情。
生活中有一类人，身上总是充满了攻击性，你好声好气跟他说话，态度温和言辞恳切，但是他总以为你不怀好意，你要是再跟他开个玩笑，他没准儿就开始怼你了。
还有一类人，表面不动声色，内心波涛汹涌，但这万千思绪并不是对自己，而是在思忖对方，他们往往倾向于把对方想的过于复杂，复杂到使得原本简单明了的事实变得面目全非；同时他们想事情也会尽量面面俱到，生怕自己会遗漏什么。
这些都是内心不安的表现。很多情感类的推文都会这么说：“姑娘，你要记住，安全感只能自己给，要做一个内心强大的人。”且不从心理学上来追本溯源为什么有的人极度缺乏安全感，安全感就是来自于他人，来自于与父母与亲友与他人的关系。
我们可以做大量的工作，从现在往回找，找到那个让我们开始缺乏安全感的节点，再重新建立关系消除症结，把安全感重新找回来。那我们可不可以从现在开始朝向未来，放弃掉一部分安全感呢。
前篇说关系就是一切，人的安全感也是在关系中确定的。为什么放弃部分安全感呢？因为人的心力有限，注意点可数，如果要追求百分百的确定性，会时时刻被身边发生的一切所吸引，就会被困在当下，无法深入长期地观察和思考。
自愿放弃的部分安全感要从哪里弥补回来呢？有效社交。什么是信任，就是相信对方不会利用自己主动放弃的那部分安全感。有了信任，便有了合作。各方各自放弃部分安全感，并将那部分安全感交由对方做保障。分工与协作正是经济学大厦的基石。
换个说法缺乏安全感的人也就是不相信别人竟然可以不利用自己愿意放弃的那部分安全感，不信任对方，不相信对方会对自己好，甚至以恶意揣测对方。前面的情形都是这样。渐渐的就喜欢一个人包揽所有的事，力所能及地亲力亲为，不与人打交道。
安全感就这样成为了自己的枷锁，画地为牢。放弃部分安全感，走出当下，拥抱世界。
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