主次要分明

  最近几天在上夜班，最近的一次夜班（昨晚八点到今早八点）工作状态不佳，被和我一起工作的同事“叫醒”了好几次，并“提醒”我说以后再这样要扣我工资了，同时也提醒我白天的时候要多睡觉，这样晚上才可以顺利地完成工作任务。

  回顾复盘一下自己昨天白天都经历了什么？早上下班后出去做核酸检测，回来的路上去超市买了一些花生、瓜子类的小零食。回宿舍后刷剧《紧急公关》，直到中午十二点下楼吃饭。吃完午饭睡了近两个小时，两点半多醒来后开直播，直播了近两个半小时，这时已经五点多了。然后看别人直播并与之互动，时间转瞬到了六点，这是吃晚饭的时间，吃完饭又睡了近一个小时，然后就下楼上班了。简单统计一下，昨天白天总共的睡眠时间是3个小时，这样的睡眠时间很难保证我晚上十二个小时的工作状态效率，而这样的情况不只是昨天白天一天。

  是时候改变了，否则就要做好离职的准备了。