#香蜜(晶晶)读书打卡day1#
「书名」《非暴力沟通》
「文摘」非暴力不是今天用了、明天就可以抛弃的权宜之计。非暴力也不是让你变得温顺或听话。非暴力主张积极进取,而非消极无为。人们习惯于围绕个人利益采取行动。在基于狭隘个人主义、物质至上的当代社会,更是如此。视非暴力为权宜之计或对他人的顺从并无益于家庭、社区和国家的和谐。
非暴力意味着让爱融入生活。让尊重、理解、欣赏、感激、慈悲和友情,而非自私自利、贪婪、憎恨、偏见、怀疑和敌意,来主导生活。
如果今天的世界是无情的,那是我们的生活方式造成它的无情。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。
「心得」人之初,性本善!
没有人天生就是恶人或是冷漠的人,良性的沟通,本着相互体谅、观察、体会,也就是换位思考,加上注意自己的表达方式、微表情的运用、温柔的语速语气……再难的紧张关系也都有破冰消融的一刻!
语言是窗户,否则,它们是墙
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