《人生效率手册》-感谢这辈子遇到你

看一本好书，在我们的生命中，会比想象更精彩。

对于我来说，影响最深远的这本书是《人生效率手册》。这是一本送给年轻人的成长加速器，从中让我学会如何自我管理、如何卓有成效地过好每一天。

这本书里，我印象最深的是教人如何管理好时间，来高效的学习从而使得自己学得一项硬本领。

好书推荐

《朗读者》董卿在首播时说的一句话：“总有一段文字，影响着你生命的成长；总有一个人，在你的生命中留下抹不去的痕迹。朗读者，一个人，一段文。”

看一本好书，开阔视野

张萌-《人生效率手册》

书中提到在2015年全球青年大会上，苹果公司全球副总裁戈峻老师分享了他自己的一件小事。她说自己每个周六早上醒来的第一件事就是认真的写周报，20多年来，从未间断。要知道20多年前，他只是一名刚毕业的大学生，一位初入职场的英特尔公司小职员。为什么他年级轻轻，就能一直坚持这个好习惯，并且一坚持就是20多年？为什么他在20所岁的年龄，就可以坚持这样一个好习惯，并且保持至今？为什么我们就不知道这样做？或者说明明知道需要这样做却做不到了？

我们在来看看乔布斯每天也是早上四五点钟起床，雅虎的CEO也是每天四五点钟起来，苹果CEO蒂姆库克对自己是一个每天最早来到办公室，最后一位离开的人深表骄傲。这些成功人士，他们都有一些共同的习惯，就是早起、健身、阅读以及陪伴家人。

原来的我从不认为早起是一件非常重要的事情，我会问自己这么早起做什么？还会给自己找理由，起的太早，我一天精神肯定不好.......然而认真阅读完这本书，才让我明白原来优秀的人都有一个好的习惯，他们坚持早起，有效的管理好自己的时间，使得他们更加有效。

看一本好书，益段人生

改变自己，从早起开始

这本书里，作者萌姐从开始每天5点起床到现在，她已经坚持了17年。除了早起，这些年她还坚持做了几件事情。

① 连续25年，坚持每3-5年训练一项“硬本领”；

② 连续23年，坚持记日记，每日自省；

③ 连续17年，坚持每天早上5点起床，开始读书学习；

④ 连续16年，坚持每天1-2杯咖啡，驳斥充沛体力和精力；

⑤ 连续15年，坚持使用效率手册，规划自己的时间；

......

知易行难，一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划。我就从这里开始，改变自己生物钟，每天早上5.30起床，坚持学习自己相关工作上的事宜，提高自己的“茶树精油浓度”，就当我足够坚定的时候，原来那些借口早已烟消云散。

坚持早起我已经度过了150天，让我受益匪浅，千万不要小看每天早起的一个半小时，这是一个高质量的时间段，没有人打扰，没有微信或电话，可以使我高度集注意力，来提高自己的硬本领。

就在我坚持150天早起的时候，还有一个非常重要的人陪着我，他也坚持了120天在早上6点20分准时起床，这个人就是我的儿子。一日之计在于晨，对于孩子来说，最好的记忆力也在早上，就当我坚持了一个月后发现，早起真不是什么难事，因为我做到了，以身作则的我带着孩子一起早起，陪他晨读。

日积月累的道理谁都懂，重复积累沉淀下来的都是精华，这些所有的坚持也可以叫做死磕，而这些好习惯的养成，是从一个决定性瞬间——早起开始的。

看一本好书，拯救沉睡的梦想

做人生“赢”家

曾国藩最大的能力是通过个人努力，将自己从一个笨人，变成了非常高明且有本领的人。这就是坚持早起的力量。

萌姐在这本书里谈到了她1000天小树林计划。她用这1000天的时间，在英语水平上从学渣练成了学霸，因为她的目标就是想成为一名外交官。

实现梦想的四大要素

而我们之所以成为了大多数平凡人，没有创造梦想的一番天地，就是因为我们并没有领悟人生的奥秘，未能及早觉醒，把握好实现梦想的四大元素，发愤图强。

当我通过这本书掌握了成功大门的密码后，我将继续坚持这四大要素，明确人生目标，精准的定位自己的目标和未来走向，从一开始的茫然中一步一步的解脱出来，坚持自己的最小行动来实现自我价值。

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这一生，当我遇到这本好书，就像一位良师，一位贴心的朋友，我将继续带着这本书远离喧嚣，找一处安静的地方，去看世界，读人生。我相信生命里，因为它，会比想象中过的更精彩。

这辈子，一定要看本好书

这本书，让你开阔视野

这本书，使你益段人生

这本书，将拯救你沉睡的梦想

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