周日没有写简书,脑子一片混乱,再一次进入死角,还好有情绪,但没有失控,刹得慢!但刹住啦!各种方法试过以后,也唯有随其自然啦!管好吃穿,剩下的交给她自己和时间吧,英语课停啦,我们少了矛盾,担忧也没用,接受吧!昨天买了乌龟和仓鼠,姐俩高兴得不得了,先这样写吧!自己现在没有力量看清现状,早上看简书,听音频,把自己拉回来一点
感赏
感赏早上女儿早早起来给我们煮荷包蛋,感赏女儿提醒我们让我们开心,自己找方法让自己开心
感赏我们放弃了英语课
感赏小仓鼠和小乌龟的到来,
感赏自己和老公早早起床包饺子,老公说有节日感
感赏小女儿带我们一起坐翘翘板,那时候是开心的
投射
投射自己多看书,提高能量,投射晚上回家能坚持自己得目标
投射自己情绪稳定,不急躁,不乱说话,多发现家人的优点并及时表扬
投射自己在家里能开心一点,在放下,让自己往后退,允许自己退到低,看自己会怎么样,而不是一直担心
投射女儿回家允许做事儿不干涉,一点都不干涉
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