终身成长
固定性思维:爱生气，易挫败，想证明给所有的人，有负面情绪，把一切责任推给别人。
成长型思维:不讲究排场，喜欢努力来培养，不怕丢脸，有大局观，会反思问题，用训练方式。
两种思维的区别:1. 对自身评价的准确度不同。2.对成功的看法不同。3.对失败的看法不同。4.对努力的看法不同。5.脑波不同。
1.把二个思维的人仔细分类。2.把看到的类型记录下来。3.经常与朋友交流。
应对焦虑
应对焦虑，我们需要方法，需要调整，帮助我们更好的应对工作中的各种挑战与压力。
把处理焦虑的方法记录下来，不断练习。期望自己运用这方法帮助到自己更好应对焦虑。
自卑与超越
自卑会在青春期，犯罪期，工作时，个体和社会时，爱情和婚姻中发生，原则:寻找真正的意义，并且学会合作。
生活本身不足以使人自卑，令人低着头无法前行的，是自己画地为牢。这个世界上，还有许多比自卑更重要的事等着你去做。经常用鼓励与暗示自己的方法，允许按自己的脚步成长。
1.越是能让自己活在当下，就越不会陷在消极的想法里而不能自拔。 2.当你通过阅读进入作者的世界时，你可以相对轻松地...
每天都会面对或多或少的焦虑，可能来自于工作，家庭或者我们自身的原因。 还是别太放松自己，适当的忙碌起来有时候更好。...
有缘来到叶枫大大高效能读书群，感到非常荣幸，10天真的太短暂了，对于后知后觉的我又有点后悔了，成长总是需要去面对，...
终身成长 固定性思维:爱生气，易挫败，想证明给所有的人，有负面情绪，把一切责任推给别人。 成长型思维:不讲究排场，...
今天是最后一天，怀着不舍与忐忑的心理又大致复读了这三本书。不舍是因为参加这个读书会以来，时间过得太快了，有...
这三件事怎么能一起串起来呢？我讲和两位老铁的链接故事 01.世界万物有逻辑——终身成长 昨晚和我们的欧欧指导员连线...
今天是高效阅读训练营的最后一天，我又复读了老师推荐的三本书籍，每次阅读都有许多收获。在加入高效阅读以来，短短...
1.成长型思维模式者把社交当作一种挑战，他们拥抱挑战。而固定型思维模式者则害怕冒险。 村里有个小青年，同龄小伙伴家...
活着都不容易，都很忙，忙着生活，忙着学习，忙着成长。 1.应对焦虑 无法活在当下，是对未知充满恐惧，害怕做不好手头...
001 成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。 002 固定型思维模式&成长型...
本文标题：《应对焦虑》《自卑与超越》《终身成长》复盘
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