突然有人闯进来，然后我就无法正常入眠，真的好奇怪→_→
其实我也一直在想着改变，要让自己开心并不是不接受任何不好的事，而且接到不好的东西自己能快速消化！
不能着急，要接受自己的这一份失眠，这份失眠不只是你，换作其他人也会。所以不必紧张。
接受这一份失眠，然后告诉自己要慢慢学会接纳别人，把自己心变大。其实我已经发现自己变大了好多。
有进步了就要开心，把自己情绪状态掌控好，没什么事，就是放宽心，今天睡不好，明天中午可以补补哒！
自己一个人睡也要勇敢，你已经很勇敢了，勇敢太多啦啦啦。
哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
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