今天的好事冥想时自己都忍不住笑出了声，非常感恩喜悦的一天。
因为昨天分享了归零活法的晚课感想到了朋友圈，徐红姐看到了就马上来关心我，给我分享育儿经验，虽然以前经常沟通，但还是被震撼到了，徐红姐太智慧了，我看到了妈妈在放松状态下大智慧。
还有朋友被感触到了，特意来询问你报了什么课。原来还有点担心朋友圈分享这些会不会被人笑话，但想着只要能有一人受益都是值得的。
非常感恩徐红姐的智慧陪伴，非常感恩朋友的信任，这一天都喜悦富足中度过。越来越感受到我越慷慨我越喜乐的状态。
今天跟孩子相处的也特别融洽，父母处于喜悦状态，孩子也会很轻松的。再一次印证了父母做好自己，孩子也能做好她自己的。女儿今天说：“妈妈，你知道吗，我以前都用了90分的时间来关注你的情绪，10分的时间用在学习和自己事情上”。真的太惊讶她能说出这样的话，她以前总跟我说希望我能开心些、不皱眉头，我以前一直跟她说她不要太敏感，不要在乎我的情绪，跟她各种解释妈妈的情绪与她无关，我的皱眉头只是我在思考，是我年纪大了，是我笑得太多了……她都不能听进去。
唯有我自己修正自己，让自己真正喜悦起来。让孩子感受到你的喜悦，她才能轻松做自己。
感恩女儿的信任，在被我打击那么多次后依然愿意相信我。
感恩女儿突发奇想，吃饭时让我们开家庭会议说出彼此的优点。我列出婆婆的一一优点，婆婆对女儿说了很多我的优点，然后，我们又一起说女儿的优点（后来才知道小家伙在楼下玩时被人嘲笑了）。以前我和婆婆可是相互挑剔的人啊。我能感受到女儿尽力想撮合我和婆婆的关系，也感受到婆婆的大爱。感恩女儿，感恩婆婆的支持！
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有富足喜悦的人生。
#正念·清理·利他
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