单位的一位从事纪检工作的同事,因为执纪被人漫骂,冲动之下动手打了别人,结果本是一次正常执纪演变成暴力执法,受到通报处理,后悔莫及。
人们常说冲动是魔鬼,有些冲动真的大可不必,冲动的极至往往会失去理智,给人带来的却是灾难。
在《潜意识》这本书中,讲述了3个在潜意识下处理冲动的3种方法。
第一个故事。在某街头,一个妇女在一位瓜贩的瓜摊上买瓜,为了一元钱二人争执起来。在争执时,那位女子说话十分难听,瓜贩忍不住,就随手抓起开西瓜的水果刀向妇女捅去,那位妇女当场就倒在血泊中。旁边的丈夫吓得大惊失色,瓜贩一不做二不休,干脆向她的丈夫也捅去。后来瓜贩被绳之以法,悔恨的泪水掩饰不了他的恶行,家中留下柔弱的妻子和三个无助的孩子。
试想,如果双方都让一步,都克制一点,两条活生生的人命也不会就此终结。一元钱两条命,也太廉价了吧。瓜贩虽不富有,但即使再穷也不会为了五毛钱而去杀一个人。如果有人出五毛钱让他去杀一个人,这个瓜贩一定会认为对方是个神经病。但在冲动之下这种事偏偏发生了,且发生得又是那样的顺理成章。
在冲动时只为出了恶气,只为霎时爽快,其实仔细琢磨,如此值得吗?
歌德说过:“谁不能克制自己,他就永远是个奴隶。”
一切都是可以控制的,而且生活本来就是平淡无奇的。感叹上帝的公平,无奈命运并不总是由自己掌握。你如果还在冲动,那说明你还不成熟。但你也不要忘记,冲动不是犯错的借口。倘若可以的话,你可以平静一点对待遇到的人、遇到的事。叹一口气,之后再对自己说:叹气有益身体健康。
所以,我们要学会控制自己的潜意识,保持良好的心态,才能很好地抑制住这座暴烈的活火山——冲动,以至于做出不理智的行为。
第二个故事。在1980年美国总统大选期间,里根在一次关键的电视辩论中,面对竞选对手卡特对他在当演员时期的生活作风问题发起的蓄意攻击,丝毫没有愤怒的表示,只是微微一笑,诙谐地调侃说:“你又来这一套了。”一时引得听众哈哈大笑,反而把卡特推入尴尬的境地,从而为自己赢得了更多选民的信赖和支持,并最终获得了大选的胜利。
这则故事告诉我们,要能很好地控制住自己的情绪,控制住自己心中的“魔鬼”消极的潜意识,泰然自若地面对各种刁难和不如意,在生活中才能立于不败之地。
第三个故事。米卢曾经将中国足球带进世界杯,带给国人一种快乐足球的理念。中国队在一次比赛失利后,有队员指责米卢应负责任,然而米卢坦然地说:“听不见。不要告诉我谁又说了我的坏话,我什么也不听。”
世界杯的首场比赛失利后,米卢说:“这对每名球员都很遗憾,但教练的损失更大。球队需要有一种精神,也需要有领袖,而这位领袖要保护这种团队精神。这也许很难解释清楚,但这的确非常重要。”他表示自己之所以还能保持一个平静的心态,是因为他告诉自己的翻译虞惠贤,不许把队员对他的指责甚至谩骂转告给他。
米卢说:“这对我而言很简单。我告诉我的翻译不要把那些不好的话告诉我,只告诉我好的就行了。我也经常用‘我听不懂’来作为借口。”我们无法改变别人的做法,但是可以学习如何用潜意识进行自我保护。“耳不听,心不烦”是控制情绪的一种好办法。
充耳不闻,就把那些消极情绪挡在潜意识的门外,保持好潜意识的纯净度。其实这个道理对我们每一个人都适用,在家里我们可用这个方法化解爱人尖锐的指责,维护自己的婚姻生活。在公司里,可用这个方法淡化同事过激的抱怨,优化自己的工作环境。我们还得时常告诫自己,愤怒、忌妒与自虐都是无意义的,每一个人都有可能在某个时候会说一些伤人或消极的话,而此时,不如让我们暂时关闭自己的耳朵。
冲动是魔鬼,遇事要三思而后行。一个高情商的人应是一个能成熟地调控自己潜意识的人。
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