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那天，知乎上看到了这本书。

下单购买实体书，又下单买了Kindle版。

翻开书，前言、序、目录，我感觉到，作者是为了自愈，才踏上了这条路。

实体书到货之后，放在桌上，被同事注意到了，“哇，我没想到你会看这类书，你不像一个会看这类书的人”感叹了若干遍之后，又说“我现在都已经不再纠结这些了”。

似乎每个看这种书、走上这条路的人，都有自己的故事呢。

高中时候，我告诉好朋友，“我想学心理学，因为你们难过的时候，我特别想说些什么来安慰你们，特别希望你们快些好起来，可是我却不知道该说啥，最后一句都说不出来”。

多年来我一直想知道，初中三年级的暑假发生了什么？我特别希望有一个心理学的滤镜，能够在我回忆那个暑假的时候，在画面里为我加上注解。

看到了第二章，我便止步不前。作者出了两个练习，让读者找一个僻静的地方，花上半小时，完成这两个练习。

终于某个周末，我独自出门，去了陕西南路思南公馆的星巴克。我喜欢那个阳台。等了十分钟，就幸运的霸占了一张阳台上的桌子。手表上设置了半小时倒计时，戴上耳机，播放班得瑞，开始思考。

零 零

最初，写了没几句，就觉得没什么好写的。慢慢的，心静下来了，我陷入了回忆，半小时到了，我又重新设置了半小时，我哭了。我忽然懂了，为啥练习之前，作者会有那样的提醒。

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写了两页纸，回头看了眼题目，却发现作者的另一条要求，于是我开始重新整理。计时器响了，我又设置了半小时，我又流泪了。

零 零 零

我感谢了我自己的诚实和勇敢，踏出了星巴克，特别想发朋友圈，却又忽然胆小了。

唉