今天是自律的第一天
1.今日计划
Day 1 每日复盘计划2.时间:2019年8月2日
3.写计划的心情:愉快!
4.每日励志名言:你怎样过一天,就怎样过 一生
5.今日计划:
已完成:晨起计划,学习计划
未完成:饮食计划,晚上没忍住喝了一 杯豆浆和吃了一根玉米
6.感受:
有目的性地做事情真的特别让人愉快,清楚明了自己要做的事情,加油,要坚持下来。今天没有控制好自己的饮食,明天要加油控制住,早上可以多吃一点点在不撑的前提下。学习没有效率,要更有目标的去学习,热爱数学吖!
7.收获:按照计划完成任务,感觉生活很充 实
不足:玩手机的时间有点长,总是想着减 肥,学习不专注。
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