元认知能力，是指对自己的思考过程的认知和理解。
但是，很多人都不知道自己有时是怎么思考的，我感觉有时候我也搞不清楚自己怎么想的。自己如何思考都搞不清楚，更不要说去思考别人是如何思考的了。
比如：谈客户要喝酒这件事来说
A认为：喝酒能促进感情，更容易取得信任，更有利于签单和转介绍
B认为：喝酒伤身体，喝酒还会打乱计划，有其他更好的方式去签单
两种想法没有好坏之分，但是我们应该思考为什么他们会这么思考。
A一般都是年纪稍微大些的人，他们习惯酒精带来的刺激感，酒精能给他们带来放松的感觉。来缓解生活中的压力。而且世俗的眼光以及多年经验告诉他们，不跟别人喝酒就是不给别人面子。然后他们有部分是没有太多技能的，他们想的是我不靠喝酒让他们认识到我，其他方面就更难了。
B想到更多的是喝酒对身体不好，那除了喝酒就不能跟客户拉近关系吗？应该也有客户会意识到喝酒伤身吧，那这些客户会考虑哪些问题呢，可能会是如何创新产品吧。那针对这个客户，就应该去加强自己在产品创新方面的认识，让客户认识到你的价值。你是什么样的人，就会进入什么样的圈子。反过来，你在什么样的圈子待久了，一样会影响你成为一个什么样的人。
然后我们也可以从上面两种情况得到一些启发：
其实不管是喝不喝酒，其实他们主要的目的都是为了促进和客户之间的关系，利于签单和转介绍。
有些场合必须要喝酒才能跟重要客户搞好关系，或者说不喝酒可能不给别人面子，那么这个时候适当地喝。而有些客户可以通过产品工艺，市场分析等方面引起共鸣，产生思想碰撞，那就通过其他的方式去解决。
先练习思考自己的思考过程，然后再去思考别人的思考过程。最后再总结两者的可取之处，下次碰到同样问题就可以直接调用了。
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