今天回顾《非暴力沟通》全书内容。
【旧知】
很多时候都觉得自己已经改变了,态度已经很好了,是对方无法沟通,冥顽不灵。要么放弃治疗,要么据理力争。
【新知】
读了《非暴力沟通》这本书最大的感受是:给孩子提供一个温暖的家庭环境是很重要的,父母就是孩子最好的老师,想让孩子成为什么样的人,必须以身作则。良好的沟通,有益于全家人的身心健康。留给孩子的知识财富远比留给他的物质财富更重要。
做到非暴力沟通,要诚实的表达自己,不批评、不指责。遇到问题观察自己的感受和需要,或者请求他人的帮助。
在与他人沟通时,关切地倾听他人不去解读为批评,或者指责,观察和感受他人的需要和请求。
书中很多表达的语句方式,我们都应该身体力行去实践,让自己的生活充满温暖和正能量。
【行动清单】
下周写《非暴力沟通》的读书手帐。
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