察觉自己频率有偏差

我老公的幺妈说话很喜欢直接表达，可能是这个原因我很不喜欢，忍不住想回怼回去。

今天又听了她说了某句话又引起共振引起我的不舒服感觉，我知道自己跟她有共振，我察觉到了这些是因为我以前觉得她说话不好听会刻意留意她说的话，久而久之就引起共振，就会想怼回去。

我是魔法师，我会调整自己的频差，我为什么要关注这些不好的呢。我要想我所要的，聚焦自己所要的，我能察觉当下不好的念头及时做调整