继续分享关于我的焦虑
今晚参加了个有些商务性质的聚会。多亏我的几位好友支持,我才迈出了这步。
后来我跟朋友分享说,这简直就是里程碑啊。
除了我害怕疫情以外,另一个原因:我特别不擅长参与这类活动。因为我总是不自在,我焦虑不安 笨拙。
但其实不过是个标签罢了。那些印象还是很久很久以前的自己。只是我被“钉”在那里,然后很久很久都在逃避没有更新新的印象出来。
其实,这次为什么胆子大了些,因为我想通一件事:
那就是我被邀请去饭局 并非因为我怂,而是我有某个价值是这个饭局需要的。当我意识到我有特定价值,专注它们做梳理如果涉及这个话题我会有很“权威”的发言,如果不涉及 那么不是我的专业领域我发挥不好似乎也没什么大不了的。再说,这个饭局的张罗人有责任帮我们圆场啊~
带着这样的心态,我可以放松些关注除了自己以外的世界。比如,与会的十多个人,它们都是怎样的,他们的需求是怎样。需不需要打援手,比如帮着舀汤,夹菜的时候帮着稳定转盘 关心下等下回家是不安全方便…比如看他们之间怎么相互照应。看看大v说话时真实意图 是谁在打圆场 我可以学习下。
你看这样抱着好奇的心态,也就不那么紧张了。
现在想想,社交处事也很简单嘛。无非是谦虚好学欣赏和成就对方。
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