今天练习了15分钟，只做了背部滑动，一共做了400多下。感觉今天特别松弛，背部大部分都贴合在地面上。自己觉得很踏实，我就想起李老师说过，背部与安全感有关系，同时我也深刻的感受到，当背部全都贴在地板上时，那份踏实就是感觉到安全。
这几天在看视频学习，听的最多的语言就是背部贴在地面上对于婴儿来说是至关重要的，我想我们做运动练习，背部滑动也应该是最有效的。今天的感觉就是踏实。
今天练习了15分钟，只做了背部滑动，一共做了400多下。感觉今天特别松弛，背部大部分都贴合在地面上。自己觉得很踏实，我就想起李老师说过，背部与安全感有关系，同时我也深刻的感受到，当背部全都贴在地板上时，那份踏实就是感觉到安全。
这几天在看视频学习，听的最多的语言就是背部贴在地面上对于婴儿来说是至关重要的，我想我们做运动练习，背部滑动也应该是最有效的。今天的感觉就是踏实。
今天练习了15分钟，只做了背部滑动，一共做了400多下。感觉今天特别松弛，背部大部分都贴合在地面上。自己觉得很踏实...
『明一的误区人生』 2020.6.6
早上早起刷个长距离，今天状态很好，没感觉到累就是因为自己懒没带水，渴的不行了，要是带水的话估计能再多跑点，今天消化...
今天有一个特殊体验，下午我先是读了一会儿《庄子諵譁》第二篇＂齐物论＂，接着打坐，我发现今天打坐与往日很不同，虽然还...
今天累，身心疲惫。
1.今天小王子团队的开放日顺利告一段落，举办得非常成功，这也是在我们的意料之中，因为我们团队做这个线上分享会是非常...
今天大门口遇到小丸子，橙子的幼儿园同学兼小区邻居，每天都会见面的小伙伴，昨晚因为太晚没能去小丸子家玩还大哭了一场，...
今晚一个疑似“钢琴天才”小朋友骑着滑板车到了琴行门口，要进来玩，刚好金老师在，就给他试听了一节看看具体情况。试听下...
2020.6.6 久违了，我的亲子日记 孩子们在家上了14个周的网课，各种操心，闹心，也没有了写亲子日记的心...
现在已经是凌晨了。 我好久没有写文章了，现在我想每天都记录我的心情、生活、感情、旅游等等。 我有...
本文标题：运动练习2020.6.6
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