停药控糖：第253天，血糖正常

原创  红尘闲云  素墨花间

        今天是我停药控糖的第253天，血糖正常。

        今天早晨运动的时候遇见一只瘦弱的小狗狗，非得跟着我。我停它也停，我慢走它也慢走，我冲刺跑它也冲刺跑，我用了半个小时也没能甩掉它。我实在没有地方也没有时间和精力照顾它，我的丫丫小小我都顾不过来的。后来，清荷带了点心去，喂了狗狗，把我“救”了回来。真心希望，世上少一些流浪猫狗，祈祷所有的小动物都像人一样幸福快乐！

        今天的血糖数值更好一些了。近来工作量比较大，运动量也保持在每天走步（或跑步）13000步以上，感觉身体的循环都加速了。今天上午吃了一个桃子，下午补充了两块点心（很久很久不敢吃点心了），血糖都没有升高太多，就急转直下。晚饭的时候，比往日多了一碗米饭，餐后血糖也没有升高。

          能够自律、有序地活着，控糖只是顺便而为。

        上午写字过程中，吃了一个桃子，没有拍照。五六月份的时候，总感觉胃里的食物化不开，没有胃口。近来胃口极好，可千万别胖起来啊。

          下午间餐吃了两块点心，血糖没有升太高，真喜人。

          晚餐比往日多加了一碗米饭，餐后血糖数值几乎未变。