《助推：如何做出有关健康、财富与幸福的最佳决策》阅读收获

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1 传统经济学中的经济人

TA的思维如爱因斯坦般缜密，记忆力如计算机般强大，意志力如圣雄甘地般坚韧。在任何时候都会做出对自己最有利的选择。使用理性思维系统。

2 社会人：有限理性

现实中，人们往往使用直觉控制的“直觉思维系统”做出选择。这种认知方法以锚定法则、可得性法则与代表性法则为基础，常常导致人们得出错误的认知。

3 行为经济学特质

①研究重点是人的经济行为

②核心理念是借助心理学的分析方法，还原人性中某些非理性本质，以更准确地把握经济现象。

③有效借助于可控实验、调查等自然科学和社会学研究方法，通过分析实验获得的数据得出结论或检验并修正先验理论。

4 可得性法则

越容易回忆起来的事件越容易夸大人们对可能性的判断。

5 损失厌恶

失去某件东西使你难过的程度比你得到这件东西使你快乐的程度大两倍。容易让人产生惰性，保持现状。

6 冷热移情差异

当处于冷静时，我们不会意识到激情会在多大程度上影响到自己的欲望和行为。

7 自由主义的温和专制主义

前提是自由主义，但在你做不出很好的选择的情况下采用温和的专制主义，也就是说不强制你选择，而是建议你或者突出某些有价值的选项让你选择，从而提高选择的质量。

8 助推

通过改变人们做选择的环境来影响人们的决定。

9 默认选项

起到强力助推作用，减少选择困难。

10 设置自动触发行为

针对：我明明知道该做什么，但是我懒得做，或者我容易忘记做的行为。