跑步

作者: 那之彩 | 来源:发表于2022-08-09 08:25 被阅读0次

人说,开始很简单,但坚持却很难!这对我来说,真的难!近段时间身体又出现了这样那样的问题,自己也感觉心很慌,长此以往,身体会越来越好差,先生说,如果以后你还想带你的孙子去旅行,那就要好好锻炼!儿子也说,妈妈,你才40岁,怎么成了50岁的体质?

哎,太窝心了!之前坚持跑步有一个月了,后面被一个月的雨给中断了!然后就没有然后了!意识到没有坚持锻炼引发的一系列健康问题!从今天开始继续慢跑!但愿能坚持!也能每天看看这美丽的景色!给自己加油!

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