【耳穴充电时刻】
耳穴基础知识
1.什么是耳穴疗法
在耳廓穴位上用针刺或贴压等其他方法进行刺激从而防治疾病的一种方法。
2.耳穴疗法应用范围
广泛应用于内、外、妇、儿、五官等各科，并被世界卫生组织（WTO）确立为治疗200多种病症的有效方法。其中对各种痛症、炎症，呃逆、失眠、便秘、痛经等几十种病症疗效突出，在国外也被应用于戒烟、戒毒等戒断综合征，针刺麻醉的无痛分娩及外科手术等。
3.耳穴疗法的功能
耳穴疗法具有镇痛、消炎、疏通经络、调和气血、神经平衡等功能。
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耳穴疗法的特点
1.适应范围广
据统计，耳穴确切有效的疾病谱达200多种，对于一些痛症可收到立竿见影之效。
2.不良反应少
耳穴疗法不伤及内脏，又可避免药源性疾病发生。
3.简便易行。
4.中西医结合的兼容性。
5.耳穴疗法的优势病种
独立使用耳穴治疗，有效率在85%以上的病种被称为耳穴疗法的优势病种，且大多在24小时之内起效，如失眠、便秘、高血压、痛经、鼻炎、戒烟戒酒、青少年假性近视等。
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发展简史
1.《黄帝内经》:“十二经都直接或间接上达于耳。”
2.唐•孙思邈《备急千金药方》: “耳中穴，……治马黄黄疸，寒暑温疫。”
3.明代出现第一张耳穴图谱。
4.1957年法国医学博士保罗•诺吉尔（Paul•Nogier）首次提出了“胚胎倒置学说”及形如胚胎倒影的耳穴图。
5.1958年耳穴图谱传入中国。
6.1992年我国颁布耳穴的国家标准。
7.目前耳穴疗法已发展为独立的学科，并风靡全球100多个国家。广泛应用于内、外、妇、儿、五官等各科，并被世界卫生组织（WTO）确立为治疗200多种病症的有效方法。其中对各种痛症、炎症，呃逆、失眠、便秘、痛经等几十种病症疗效突出，在国外也被应用于戒烟、戒毒等戒断综合征，针刺麻醉的无痛分娩及外科手术等。
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耳与经络、脏腑、神经的关系
1.耳与经络的关系
手足六条阳经，可直接上于耳，手足六条阴经，通过各自的经络与阳经相合，间接地上达于耳。若经络之气逆乱，可循行入耳为病。
2.耳与脏腑的关系
根据《内经》《难经》等医书记载，耳与五脏均有生理功能上的密切联系。现代医学研究也表明，耳与脏腑在生理上密切联系，而且具有相对特异性。
人体的内脏或躯体发生病变时，往往会在耳廓的相应部位出现阳性反应点，甚或变形，变色等反应。
3.耳与神经的关系
耳廓分布着非常密集的神经，耳廓的穴位对各种刺激的反映具有高度敏感性。枕小神经通四末，耳大神经通肩背。
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耳压手法
1.泻法
1.1 对压法
拇指与食指分别置于耳廓的正面和背面，两指相对压迫贴于耳穴上的药籽，至出现沉、重、胀、痛感。本法属泻法，属于强刺激手法。
适应症：实证、年轻力壮者、内脏痉挛性疼痛、躯体疼痛及急性炎症有较好的镇痛消炎的作用。
1.2 直压法
以指尖垂直按压穴丸，至出现胀、痛感。每次持续按压20-30s，间隔少时，反复按压，
适应症：刺激强度弱于对压法，也属于泻法，适应症同于对压法。实证、年轻力壮者、内脏痉挛性疼痛、躯体疼痛及急性炎症等。
2.补法
2.1点压法
用指尖一压一松，间断的按压耳穴，每次间隔0.5s。手法不宜过重，以感到胀而略为疼痛为宜。
适应症：本法属于补法，是弱刺激手法，各种虚证慢性病，如神经衰弱、失眠、心悸、头昏等都适用。
2.2 轻柔按摩法
用指腹轻按穴丸，顺时针方向轻轻旋转，以感胀酸痛为宜。
适应症：具有补虚的作用，适用于久病体虚者。
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耳穴疗法的适应症与禁忌症
（一）适应证
1.各种疼痛性疾病
外伤性疼痛、神经性疼痛、肿瘤性疼痛、手术后疼痛；颈椎病、腰腿痛等。（无痛分娩）
2.各种炎性疾病
咽喉炎、牙周炎、胆囊炎、盆腔炎、肠炎等。
3.过敏反应性疾病
过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。
4.功能性疾病
胃肠功能紊乱、高血压病、眩晕症、神经衰弱等。
5.其他
催乳、催产，戒烟、戒毒，预防保健等。
（二）禁忌症
1.严重心脏病和严重贫血者慎用。
2.孕妇及习惯性流产者慎用。
3.过度疲劳、饥饿、精神高度紧张、年老体弱者避免强刺激。
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中西医要穴的功能概述
1.神门
⑴消炎止痛
⑵镇静安神
⑶止咳平喘
2.肾上腺
人体重要的内分泌器官，由于位于 两侧肾脏的上方，故名肾上腺。
作用：强心、升压、抗哮喘，抗过敏、抗炎。
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中西医要穴的功能概述:
内分泌:
内分泌系统是指体内所有的内分泌腺、激素（内分泌腺的分泌物）构成的体液调节体系的一大系统，参与人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等生理活动。
内分泌失调
1.脾气急躁：更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的
2. 妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病
3. 乳腺疾病
4. 肥胖， “喝凉水都长肉”
5.白发，早衰
适应症：生殖、泌尿、消化系统疾病，甲亢、甲减、糖尿病等。
注：1.内分泌紊乱常特指女性 内分泌紊乱。
2. 内分泌系统疾病：男女均可见到。
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中西医要穴的功能概述
皮质下：调节大脑皮层的兴奋与抑制。调理神经、消化、心血管系统疾病。
三焦：
中医藏象学说中一个特有的名词，六腑之一，位于躯体和脏腑之间的空腔，包含胸腔和腹腔，人体的其他脏腑器官均在其中。三焦的功能实际上是五脏六腑全部功能的总体。
三焦穴的作用：
1.通行元气:三焦通行元气于全身，是人体之气升降出入的通道，亦是气化的场所，故称三焦有主持诸气，总司全身气机和气化的功能。
2.运行水谷：饮食物的消化、吸收及排泄。
3.运行水液: 脾、肺、肾等脏腑主管水液代谢作用的综合概括。如果三焦水道不利，则脾、肺、肾等脏腑调节水液的功能将难以实现，引起水液代谢的失常，水液输布与排泄障碍，产生痰饮、水肿等病变。
注：三焦为牙痛奇穴；耳鸣耳聋三要穴之一（内耳、颞、三焦）
交感
调节交感神经和副交感神经的作用。调理胃肠痉挛，内脏疼痛，心悸、自汗、盗汗。
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耳穴按摩
耳穴按摩法在中医医学中有两千多年的历史，古今医学述中已有不少记载。在气功疗法中被称为“耳功”，推拿疗法中被称为“耳运法”，对防治疾病有积极的作用。
一.耳穴按摩注意事项
在实施耳穴按摩之前，请务必注意下述事项，以便得心应手，提高疗效。
1.耳穴按摩前，须剪平指甲，以免擦破皮肤。当耳廓皮肤有外伤破损、出血，或有冻疮、溃疡者，暂时不要按摩。
2.耳穴按摩的手法要轻重适宜，尤其开始学习按摩时不宜太过用力，应逐步增加压力。为重病患者或婴幼儿做被动按摩时，更应注意力度的控制及掌握。
3.耳穴按摩操的功能偏“兴奋”，故晚上做耳穴按摩，最好选择在睡前一小时进行，尤其是神经衰弱的患者，以免耳穴按摩后，精神亢奋，影响睡眠。
建议每天早、午、晚各利用10分钟按摩一次，每个手法10--20下。
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