1029我在悦读

【1029我在悦读】凡楚

2018年第230次打卡

书名：倾听内心的声音

作者：克里希那穆提   sue译

篇目：p219-p268

金句：

1、生活不是一个学习和积累的过程。

2、智慧是买不到的。智慧不在积累的过程中，不是无数经验的结果，智慧无法通过学习获得。

3、大多数人在经历痛苦时，立即会去寻找解药，或者试图通过记忆抓住稍纵即逝的快乐。于是他们的头脑在不停地逃避。但是我说，变得觉察，你自己就可以把头脑从恐惧中解放出来，而这自由就是对真理的领悟。

4、没有走出痛苦和烦恼的路，除了穿越那痛苦和烦恼本身。

5、你为什么想要尊重别人的感受和观点？你是不是害怕自己的感受被伤害、害怕你的观点被改变？

复述：

1、阻碍你自然、自发的行动，这一切都是障碍。所有社会准则的权威、准则，这些都是对我们的限制，它们限制了我们不能得到敞开。

2、如果因为痛苦和烦恼难以承受，所以你想要自由和幸福，那就是在逃避。你不明白它们为何存在，不理解你为什么忧虑，所以你想要找到走出困惑的最短途径。但是没有最短的途径。

关联：

1、今天得到一个非常棒的看法，当我特别重视尊重别人，那我是不是害怕自己不被尊重。同样，当你特别关注的事情，那就恰恰就是你害怕的事情。你特别想要表现，说明你特别希望得到关注，在意别人的观点。所以，诚实地面对自己，只是觉察自己，总有一天这种感觉会忽然之间就消失了。

我在坚持阅读，期待你的加入