七夕|也还是要坚持自律

今天七夕，日子有些不大一样。

有伴的朋友们自然要好好陪陪伴侣，看看电影，逛逛公园，聊聊天吃点东西，权当作是放松一下。

独身一人的朋友也不要气馁，一个人玩起来更自在些，下面我来帮你们描述一下，一位优质的单身青年的七夕。

七夕|也还是要坚持自律

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早晨7:30，醒来在床上看了半小时手机，然后起床洗漱做早餐。

9:00 把衣服丢进洗衣机，放点音乐开始打扫房间（干净的环境能让人心情愉悦）

10:00 衣服晒完，房间打扫完开始罗列今日计划➕晚餐

10:30 每日练字一小时（临摹或者抄诗词）

11:30 厨房煮面（暑假一个人在家中午吃的比较随意，不想放太多时间在吃的上面）

12:00 吃完午餐休息两个小时，睡午觉或者看剧（前一晚更新的延禧攻略

14:00 躺久了起来锻炼身体，去健身房跑步or在家跳绳做yoga，拉拉筋让身体舒展开来

15:00 这个时间段一般会随性安排些想做的事情，平时喜欢拍照画图，有时候修修图或者上网看看别人的优秀作品

16:30 去菜场买菜，这个点菜场外面会有些阿姨摆摊，卖的菜都很新鲜，早上也要摆，但是太早了我起不来，所以一般下午出去买，有时候会去超市买菜，但是超市的菜没有菜市场的新鲜

17:00 回家烧饭，差不多要一个小时

19:30 吃完饭洗完碗，在小区里旁边的小公园兜一兜

20:00 回家洗澡睡觉

21:00 码字，为一天做总结

over差不多是这些，可能时间会有些出入，但不会超过十分钟。