没有记录，就没有发生。大脑的特性就是记不住事情，那么，如何让它和自己的工作联系起来呢？
如果不是老大找我谈话，我可能不会想到有这么用心记录的人。如果不是这次用责任来框住自己，用心点工作，就不会有这样的批评性反馈。
"爱"是一个动词，从不爱到爱是需要不断投入行动来达到爱的高度，它不是一种感觉。
对工作不够热爱，常常是因为没有一个明确的目标与规划，失去了重心，以至于关注其他领域，不能做到情景管理，如工作的过程中常常想着别的事，分神。
他走进化验室，问我关于实验的数据，我回答不上来，还是需要翻来之前的记录，而我的记录又往往有许多的漏洞，别人又看不懂，需要自己去解释每一个项目代表的具体意思。
我在工作过程中坐着等待数据，时不时看其他的视频，完全没有记录过程，不走心，以及没有思考目的，就像打仗一样，毫无章法，敌人已经打到家门口了，才知道为了生存不得不被动的阻击。
他把他去外面调试大项目做的记录拿给我看，每一天每一个时间节点，记录下关键的数据，发现的问题，提出改善的方法，如同实践了单点突破法，记录-总结-改善-再记录，良性循环，工工整整的数据，文字，如同给项目写的一封信一样，传递出一种爱的行动，迅速的让他从陌生-熟悉-投入-深入的阶段，让整个大项目的许多问题得到进一步的改进，优化。
他批评指出，我工作过程中制定的表格只是一个记录，但没有用心，没有做到观察和记录实验过程中每一个时间点发生的现象，没有拍照片，就连报表的一个单位都没有写对。
其实这种后果是非常严重的失职行为，老板不只一次和我提到这里的重要性，一个公司的大项目，要拿到订单，要把大方案推出去，必须以实验数据为依据，没有数据，没有过程的记录，就没有说服力。他反复的打电话，发微信语音，单独给我指导制定表格，出差再外还不忘记这件事。
冰冻三尺非一日之寒。回想过往8年工作的经历，在计划一件事，个人的思维模式，以及做事的效率方面，凸显出我在这方面的不足，这是与性格有关的，是长时间无法修复的。
在行动中，我偏向感受型，受习惯的影响，每天重复的做一件事，长时间的坚持，需要漫长的时间去调整与改进行动，个人固定式的思维，很难改变。
如果我的重心在其他领域，如个人的学习与成长，身体的锻炼，情感，精力很容易分散在其他事情让，重心偏移，意味着工作将不再是一根主线。
其次付出型的人格特征，容易以别人的需求为首，逐步丢失和放弃自己应有的责任，无法做到轻重缓急，因此工作过程中，别人要求自己帮忙做的事，总是想着去帮忙，自己的事却毫无进展。
接下来如何做更好？
确定以工作为重心，主线，牵引其他关注领域为辅助。在工作8小时里能向周围同事学习他们投入的态度，向他们提问，对话式展开工作，减少一个人独自闷头苦干。
以身边看的见的同事榜样，开始码字描述他们的特点，对事情的看法和态度。
记录贯穿工作的全过程。用纸笔，莫用手机，手机开飞行模式。最怕上班打开手机微信，手机一直刷不停，很难投入。
记录包括清空大脑，把同事要求自己做的事情，自己将要做的事情列下。
晚上做一次总结，回顾。修正不对的态度，方式方法，提醒自己，用不顾一切的行动来爱上工作。
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