自觉？省省吧，监管才是硬道理

每周四，静进群由写作委员统计群友写作完成情况，于是便出现了一个现象：一到周四，群友们便一片繁忙，赶着交作业。

我们都是一群成年人，也都知道写作有多么重要，但没有监管的情况下，事实上是没有几个人能够坚持下来的，哪怕每周只写一篇。

有了监管，大家也会一拖再拖，直到周四要检查并公布完成情况的时候，大家才一窝蜂地集中完成。

同样的现象也出现在睡眠、喝酒及每日精进打卡中，在没有委员监督、统计、惩罚前，大家全靠自觉，但自觉的效果并不理想，有的人简直就是糟糕透了，一点也没有精进的意思。强制管理后，每个人都发生了改变，而且改变之大，始料未及。曾经有两三个不到凌晨两三点不睡觉的女生，现在都会在晚上11点左右睡下；曾经每日必喝酒、喝酒必喝高的哥几个，饮酒次数已经悄悄降到每月12次以下，且由原来“谁能灌倒我”的豪迈，逐步做到限量、小酌了。

我本身是一个非常崇尚自由的人，所以不管是对同事还是对孩子，都会刻意去创造宽松的环境，希望靠每个人的自觉去自我管理。但从精进群的规律来看，那根本就是行不通的错误观念，因为逆人性的事情必须由外力来施加，否则便会一塌糊涂。

由美国心理学家华生在巴甫洛夫条件反射学说的基础上创立的早期行为主义心理学，主张心理学应该屏弃意识、意象等太多主观的东西，只研究所观察到的并能客观地加以测量的刺激和反应。他认为人类的行为都是后天习得的，环境决定了一个人的行为模式，无论是正常的行为还是病态的行为都是经过学习而获得的，也可以通过学习而更改、增加或消除。

总而言之，早期行为主义心理学的观点极度强调外界因素对人行为的影响，而人内心的自觉、自省是不靠谱的。现在我们知道，这种观点是有它的局限性的，但作为心理学的一个重要的分支，研究结果的贡献性，也不容忽视——外界的管理，至关重要。

关于是否允许孩子们玩手机游戏的问题，我和夫人争辩过几次，我的观点是不但要让孩子充分接触这个时代的各种元素，还要通过玩手游培养他们自我管理能力。而夫人的意见是直接没收所有手机，绝不能让孩子们有染指的机会。

观点分歧之大，似乎无法调和。

但精进群所表现出来的规律让我大吃一惊，成人尚且如此，让孩子自觉？省省吧，监管才是硬道理！

于是我马上和夫人重新进行磋商，大家各退一步，允许孩子玩手机，但每天最多一小时，而且分上下午，每次不能超过半小时。我设计了一张“玩手机打卡表”，每天上午、下午孩子们拿起手机的第一件事就是定下30分钟的闹钟，玩的过程中只要闹钟一响，必须无条件放下手机，并上交给妈妈，然后在打卡表上打卡。每周哥哥和妹妹分别轮流做组长，负责监督打卡、统计，每周日家庭会议上做讲评、实施奖惩。

自觉是要的，自律性也是可以逐步加强的，但失去了监管，自觉与自律将变得脆若累卵。