都说快乐好难

我们经常叨叨在嘴边的一句话：快乐好难！

我们经常否定自己，经常盯着自己的不完美，我们的负面情绪引导着我我们的负面想法，丧，变成我们的日常。

也常常在想：哎，看见了没有，笑得最开心的那个，他肯定在没有人的时候独自咀嚼自己的伤心

工作的压力，加不完的班，微薄的工资，负债，感情的羁绊，我们每天都面临很多我们没有办法解决的难题，这些问题不管我们关不关注，他们都萦绕在我们身边，折磨纠缠着我们。

我们往往会在这些问题里越陷越深。

关注点在哪里，结果就在哪里。

我想说的是，当我们感觉快乐好难时，不要把自己包裹起来，不管是音乐，还是美食，不管是励志的文字或电影，或者是睿智的长者、朋友，总有一项能快速的治愈我们，把我们解救出来。

如果你此刻感到不开心，请让自己行动起来做一些事情，转移自己的注意力，或从另外一个角度看待这个问题，亦或者将这个问题暂时的遗忘。

我们不否定负面情绪带给我们的成长和思考，我们同样需要正面的引导和激励，我们在黑暗里穿行，看不到前方的曙光没有关系，我们可以在黑暗中点燃一盏盏灯，照亮我们前行的路，路还是这条路，但路上的我们可以选择不同的态度。

快乐不难，平安常在。