从心理学的角度讲,所有引起你情绪变化的,不是外界所发生的任何事,而是你对于这些事情的态度。
诱因只是一个导火索,它只是将你不够强大和坚韧的内心,真实的展现出来。
我听过很多安慰的话,也无非是:这有什么?比起更多人,这都是最小的事情,是不足以伤心的事,你应该学会放下。
而放下,又是什么?
放下,不是你无奈的接纳,却又内心充满委屈;
放下,不是你悄悄的隐藏,却又内心止住偷窥;
放下,不是你伤心的离开,却又内心憎恨万分。
这,都不是放下。坦白讲:你不敢面对的,你内心还在纠结的,仅仅叫隐藏,而不是放下。那些真正放下的人,只会做一件事:面对。
你可以笑着把你的伤痛讲出来,你可以笑着面对那个内心狠狠想要遗忘的人,你可以路过所有的地方,不需要因为曾经的到来而选择避开。
放下,意味着结束,也意味着开始。结束,可以不舍,但开始,可以更幸福快乐。
愿你的尘世,如心自在!
所谓放下
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