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如何面对挫折

如何面对挫折

作者: 天堂制造_0cbf | 来源:发表于2020-06-02 22:04 被阅读0次

在挫折面前,人们总是脆弱的,处理方式无非就是逃避、自我欺骗、选择性遗忘等等,真正能够做到直面的是少之又少。

这是什么原因了?深度剖析一下,主要是一下几点:1. 需要克服或者说战胜挫折需要付出巨大的努力;2.能否战胜是未知的,也就说即使付出了努力,也不一定会有期望的结果;3.克服挫折需要付出的代价和克服后的收获是否值得也是未知的。这几个原因还未包括心理障碍的因素,这个原因暂不在此次讨论的范畴。

以上几个原因仔细想想,其实也就是对未知的不确定的担心。但其根本的问题不知大家是否有考虑,那就是不去克服挫折你就永远不会有收获。因此,大家需要做的就是启动这个第一步动作,勇敢的面对挫折,开始思考可能的解决方案即可。

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