原生态家庭造就了很多异类的人,或成功,或毁灭,选择不同,人生结局不一样,
前日与儿子聊到原生态家庭,我又一次对儿子反思了自己曾经的不对,希望儿子可以释怀, 学了心理学后,明白原生态家庭对一个人的影响,尤其对孩子,内心的愧疚感更是深入骨髓,但今天的这本书,却给了童年逆境者一个不一样的人生选择,让我的内心多多少少有些安慰,也希望儿子能够释怀。
大约85%的人有童年逆境,都要经历非凡的人生,但我们可能小看了我们的大脑。童年逆境会给人带来正向的促进,挫折带给人的礼物,就是在某些方面超乎常人。让你成为超级正常人,
首先,说一种现象,我们每个人都会有闪光灯记忆,比如你会记得你18岁生日的那一天,记得你和恋人第一次相处的时间,记得你取得成功的那一天……当然,你也会记得痛苦的那一天,这些记忆造成童年逆境的画面,
大脑里有一个杏仁核掌管恐惧,杏仁核如果被调动起来,你的语言系统开始关闭,所以经历过巨大恐惧的孩子说不出来,就呆住了,他无法用语言表达,于是变成秘密,藏在潜意识里。童年噩梦如果表达不出来,潜意识埋藏,潜意识没有进入意识,有可能就是你的命运。很多伤害可能也会在婴儿时期,不拥抱就是一种抛弃,孩子也可能会有巨大的恐惧。所以,请善待孩子。如果,伤害已经存在,如何自救?
“愤怒”是自救的方式
有些孩子童年时被孤立,性格内向,这种心里上的虐待比挨打更严重。长期的孤独与恐惧会让一个人的体内产生愤怒,之前是害怕,最后变成愤怒,但“愤怒“是疗愈的开始,愤怒能让人有存在感。让人认清现实和存在的状况,并且意识到自己的价值,紧绷的愤怒感会给人安全感,能让其克服困难。从此养成解决问题的习惯,这就是钢化效应,把铁变成钢,就要给他挫折,学习应对压力,很像是锻炼身体,体验过压力感,就不会有对未来的恐惧。就像我们经历过高考,未来还怕什么。
书中的主人公因为被孤立,最终愤怒的种子被唤醒,开始锻炼身体,开始强大自己,开始自救,最终走上社会,成为成功人士。
所以,允许孩子愤怒,也不要苛刻自己内心的愤怒,愤怒也是一种自我保护。
“失焦”是内心的逃离
就像我们听一个人讲话,听着听着,就游离了,不把他当成焦点,就叫走神,当孩子面对痛苦,他可能会内心深处的逃跑,远离当下的处境,当投入进去周围一切都变得模糊,没法依赖时,就逃离了,就像作家沉浸在自己的作品里,金庸沉浸武侠里,是多么美妙的创造啊,这是一种生命的力量,也是一种自我救赎的方式,选择失焦,进入另外一个世界,这对现实世界的逃避,但也可能会是创造。
所以,忽略孩子的游离状态,游离也是一种自我保护,书中的主人公面对精神病的母亲,选择失焦,最终走出痛苦人生,换来灿烂辉煌,皮亚杰的母亲也是一位精神病患者,但他们的结局依然是美丽生,我们人体的自我保护系统,如果被调动,无所不惧。
“敏感”是察言观色的前提
家庭虐待不一定是父母,,也有可能是兄弟姐妹,童年受过父母挨打甚至兄弟姐妹挨打的孩子,会慢慢学会警惕,会更善于察言观色,这是非常强职业能力。有科学表明,童年孩子遭受过逆境的孩子拼图会比其他孩子快很多,因为他们善于观察,靠观察而活,成功来自于能够认识到在正确的时间出现在正确的地点,帮助他注意到危险,也注意到机会。穷人孩子早当家,因为他敏感,所以他更能抓住机会。
很早洞察别人的需求,这种能力是训练出来的,绝非一日之功。书中主人公即是如此。
“控制”是生存的格局
还有一种被伤害的人生叫被忽视的人群,父母照顾不过来,家人不管不顾的童年,伊丽莎白被父母忽视,只因为有个需要被照顾的哥哥,妈妈说,你比他幸运,因为你能控制自己,他不能,如果有两只小狗,被扔掉的那一只,一定是比较乖得那一只,因为,至少有人会捡它。这是一种格局,生存的格局,弗洛伊德曾经说过:“个人控制自己的能力,一直是文明的标志之一,这种能力让理性超越激情,让个人屈服于社会,让自我比本我更强大。”自我控制能力不是源自于自我本身,而是来自于我们的大脑的某些部位,那些部位是自动发挥功能的,不需要意识的介入。如果这些能力被调动起来,那将是最先进最超前的思维,调动理性,去控制自己,学会做完全不同的自己。《都挺好》里的苏明玉不就是如此吗?
“面具“是表演的潜质
“请你千万不要喜欢我,我根本不是你看到的那个样子”,有一种人永远戴着面具生活,取悦别人时,内心不安,因为不知道自己想做什么,但他知道别人想要他做什么,他没法面对自己的内心,冰冷的自我之下,有一颗取悦别人的孤独之心,这有可能来自于从小取悦父母,为了生存,孩子学会了表演,所以,不少优秀的演员就是这样的人生,面具戴上后,学会了表演,面对一千个人,不恐惧,很自如,例子就不举了。
“重启”是灵魂的再生
每一个人都有秘密,秘密会令人产生罪恶感或者内疚感,把深藏包起来,没有人理解那种内疚和罪恶感,心怀秘密,会有孤独感,不是独自一人的孤独,是周围全是人,但内心依然空虚寂寞,灵魂的存活完全在自己。重启人生。改名字,换城市是重启,重新读一个学位,也是重启,换了新环境,大脑忙于了解新环境,没时间回忆旧环境,于是,人生就有了新的意义,灵魂便有了再生。
童年逆境不一定是洪水猛兽,所谓的普通人根本不存在,不用羡慕别人,75%的人都有过童年逆境,每个人都会成为超级正常人,可以选择让别人了解你,也可以选择让自己了解自己,对所有错误行为,糟糕的东西,有的人成为父母的翻版,有的人有了涅槃的人生。
尽量善待自己以及邂逅的人,或许你邂逅的每个人都在打一场艰苦的生命之战。也愿你能找到自我应对的方法,人体的复原力远远超乎我们的想象,这是一种自救的本能,相信自己,未来可期!
后序:
当然,这不是为原生态家庭做辩护,我以为,即便如此,童年逆境也会有后遗症,所以,还是恳请善待孩子,营造原生态家庭和谐氛围,但知道了科学,我们宁愿相信,童年逆境不是毁坏,也可以重生。这本书不是通过案例告诉我们心灵鸡汤,而是从大脑科学的角度分析人类的潜能,因为涉及专业,再此不做赘述,随即记下点心得,眼花了,就到此吧。
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