思

当得到上的《陈海贤亲密关系30讲》上线，我就想着要订阅。虽然现在还没更新完，但只学第一部分，我就觉得心情难以平复。

其中最扎心的一词就是物化。

“”你是什么东西？”

“你有什么了不起，不就是会挣俩臭钱吗？”

“你不就是长得好看吗？还有什么本事？”

这些话语在吵架时时常能听见，也特伤人。这几句话的内在含义就是将对方物化，也就是将对方看成是物体，通过疏远情绪，来让自己获得安全感。

提出依恋理论的心理学家鲍尔比，他记录了孩子和父母分离的后期孩子的表现：

“如果这时候妈妈回来了，孩子也会表现得漠不关心，不再黏着妈妈了。是妈妈还是其他人来照顾他，好像都无所谓了。孩子不再让自己对任何人产生依恋，但是他对糖、玩具或者食物却看得越来越重。也就是说，孩子的愿望和感受不再指向人，而开始指向物了。”

为什么会有这样的转变呢？

当被抛弃的恐惧压过对依恋的渴望时，孩子就会表现出这种分离的态度：对于可能得不到的东西，就疏远，就漠不关心。而对于能够得到的东西，就占有。——选自得到app《亲密关系30讲》

“对于可能得不到的东西，就疏远，就漠不关心，而对于能得到的东西，就占有。”这句话我多读几遍，我就联想到别的一些东西，我的妈妈，我小的时候就没有待在我的身边，长大了，虽然经常通话，但聊天的内容总是一些要好好学习，你身高不行，干活不行……一堆缺点，唯一暖心的问候或许就是你吃饭了没这样的话。（简直就是好惨一女的）

在这么多年的“训练”下，我变成了一个别人怎么贬低我，我多半是不会生气的，而妈妈发现这一特点之后，夸奖我这个“优点”。觉得我拥有成大事的人的性格优点。

而当我学习了一些心理学之后发现，好像不是这样的，这种别人贬低自己却一副无所谓的样子不就是低自尊的表现吗？

或许是常年在这种“训练”和“赞美”之下，我对贬低我这个行为是莫不在乎的样子，但时常在夜深人静，悄悄一个人的时候就默默流泪。

我的内心也是期待着别人夸奖我，别人贬低我时，还能“气势汹汹”的跟对方理论一番。“我不准你这样说我”，哎呀呀，我就该这样大声告诉对方。我不是好惹的。