此刻我感觉很忐忑，心跳个不停，我不知道要写什么，我不知道。心不能安静下来。我很慌张，我很慌，我感觉心跳要停下，感觉自己在屏息。糟透了。深呼吸，带着呼吸去看那个堵，让气息流经它。我有点平静了，略微一点心慌。去看看它，让呼吸流过它。感觉如何，还好。深深的吸气呼气，让自己安静下来，去看看自己想做什么。
其实我想说的是我想改变，我想让自己和真实的自己遇见。我不知道，安静下来让我可以去看，但焦虑会让我丧失这种感受。我看不到，没关系，去做好了，那怕害怕，那怕恐惧。没关系，加油。每个人都会害怕的，但走过去，勇敢的走过去，总有一天你会感谢这个自己。加油，向前走并不是不怕，而是选择怕仍然继续。是的，感谢坚持，感谢勇气！
最近的我像无头苍蝇，找不到方向。快把自己转晕了，也淹没了。这一刻出来吧，没有方向也没有关系，走过去总比不走好。听从自己真实想要的，走吧。就算不对又如何，大不了从头来过。总好过现在的自己，原地打转，什么风景都看不到。人生是要经历的，经历过才能继续，才能过关，才能不虚此行。
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