2017-10-10感觉我被世界抛弃了

1.不要因为他人的得失影响自己，不以物喜，不以己悲。

2.遇到问题自己想解决办法，不要抱怨，不要企图依赖别人，更不要因为别人的无法依赖而迁怒于人或自怨自艾。

3.既然决定放弃就别在耿耿于怀。

4.悦纳爱惜自己。

5.事分轻重缓急，做前请先排序。

6.紧张、压力只会让你更加手足无措，调整心情,从容点。

7.面带微笑也能披荆斩棘。

8.遇事别总找你妈！