今天读了《第3选择》,先分享其中的系统思维模式笔记。
模式一:我看到自己。
将自己看做一个有独立判断和行为能力的独一无二的个体。你自己所做的是你自己的选择吗?还是被情绪、标签、身份等控制?
模式二:我看到你。
视他人为人而非物。我们看到的不是一个标签,否则不会愿意和他探索第3选择。
模式三:我找到你。
你把对方看成一个人,而对方未必。此时,用反映情感的方法来降低对方的情绪水平,让对方点头。邀请对方回应“听听你的---”“我知道你很难受,……你很不容易” 。
模式四:我和你协同。
头脑风暴----最重要的原则是不批评,是接纳。一个人可以走的更快,但一群人可以走的更远 。
创造协同的四个步骤:
询问:愿意寻找更好方法
界定 : 更好的标准
创造:共同努力探索可以达成界定标准的第3选择
达成:协同各方群情激昂,达成协同
—end—
网友评论