近几年来身体一直不怎么好，动不动就生病，不过幸好都是小病。不知从什么时候对于一切味道重的以及冰冷的东西都不敢去碰触，也许是肠胃炎好了以后落下的病根。说起肠胃炎我有很多长篇大论想要说，不过也挽回不了什么。有的时候脑子转不过弯，总是纠结于当初如果怎样怎样，现在会不会就不会这样。有的时候看到别人吃着雪糕，又会纠结很久，为什么我吃不了，雪糕的香甜成了记忆中的残留，眼前和往后的日子变得些许的无味。到了初夏时节也不太敢脱掉身上的厚衣服，总觉得这样一脱一换又不知要惹来多少麻烦。其实有些时候我真的想不明白，为什么得了肠胃炎的是我，偏偏好不了的也是我，有的时候又觉得过去了就过去谁还能挽的回来。
这几年忽然发现人的心情和脾性对人的身心有很大的影响。古人常说“气大伤身”也不无道理。所以静心也是一种修身养性。有些时候因为一件小事生气，就会感觉肠胃有些许的不适。
近几年来身体一直不怎么好，动不动就生病，不过幸好都是小病。不知从什么时候对于一切味道重的以及冰冷的东西都不敢去碰触...
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抄录禅语，静心修身
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本文标题：静心方修身
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