俗话说：家家有本难念的经。作为俩孩子的宝妈，承担着责任，只能往前看，及时转念，活好自己，积极面对，放下期待，学会……
老公玩游戏，自己封闭起来，不让我们靠近，不和我们交流，家务事以及孩子教育参与得寥寥无几。
当我休息好的时候，或者不太忙时，自己就会调整的很好……但是当我忙时，需要人来帮忙，就焦躁，负面情绪就来得很快！
下午陪孩子接送上舞蹈课，回家赶着做饭，饭做了又要收拾厨房，张罗孩子睡觉，让老公帮忙给孩子打印健康码，老公让我赶紧走！让我感觉到他很不耐烦，我很难过！
刚才老公在玩游戏，扭头看我，问我现在看起来情绪有点差，为什么？
因为老公主动关注我，就这一句话，我心里就得到满足，感觉自己无法做到对他人没有期待……
我需要做一个有智慧的人，可以把自己遇到的事化显为夷，把什么都可以转化为或者变成好的，我不能等着被人来转换，因为自己已经难受了，自己转化，才能掌控局面。慢慢来，种下希望的种子，才能收获希望，加油！
现在可以平静下来，去收拾厨房……
人要有整体性，因为他知道顾全大局。你那个底线啊，就是你自己的情绪和自己的感受。
天底下最大的渔网是大海，这海洋他不要求别人，只滋养别人，因为他用他的胸怀承载了所有。空，也承载了所有，只有有形才会跟有形碰撞，只有怨气才会跟怨气碰撞，只有在意才会跟在意碰撞，只有得失才会跟得失碰撞。你的在意，你的得失，你的怨气。都是从你心里生发的，所以我说你没有格局，你如果是有格局，这些事情你都能包容，个天下太平，不是因为天下没有事，是因为你的心可以去接纳这些事。因为你希望所有人都好，你有像大海一样的格局。
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