1、在你的成长经历中，有没有突然意识到自己原来坚信不疑的观点其实是错的，或者至少是不完全正确的？在那一刻，你是觉得自己变得更愚蠢了、更自卑了，还是觉得自己更成熟了、更自信了？我们怎么才能在不断的质疑中提升自己的认知能力？
回答：有。在那一刻，感觉自己变得更成熟了，自信谈不上，因为一直有点不合群，现在知道了不合群也没什么不好，让自己过得舒服就行。
一方面通过海量的阅读，至少让自己每天都知道一点原来不知道的东西；另一方面，遇到问题做决定的时候站在不同的角度思考问题。
先前知道了一种操作方法，可是因为有自己常用的方法，当时知道了这一回事就不再想知道更多了，其实现在想想，当时是嫌麻烦还是害怕自己太笨学不会还是什么原因呢？也许尝试一种新方法也会是一种不错的体验。就像现在跟着何老师学柏拉图。
读后感想：以前，遇到苏格拉底、柏拉图……哲学、心理、思想、经济等字眼，毫不犹豫就跳过，这些东西无聊又枯燥，这次有勇气订阅何帆老师的课程，其实是被导读里面的三种修炼方法吸引，现在既然自己不懂也没能力搞懂，那就当一个追求过程、不求结果的学习者，跟着一路，看看会有什么新的收获。这种心态是不是就是今天文中的承认并知道自己的无知？
真言：陷我们于无知的是我们的已知。
2、苏格拉底出生的时候，统治雅典的是伟大的政治家伯里克利，那是雅典最辉煌的时候。但在苏格拉底生活的时代，雅典已经开始由盛转衰。著名德国哲学家黑格尔说过：“密涅瓦的猫头鹰只有在天黑的时候才会起飞。”密涅瓦就是智慧女神。他的意思是说，文化的繁荣往往出现在社会走向衰落的时候，仔细想一想，你同意他的这一说法吗？
回答：不确定。仔细想一想，当社会走向繁荣的时候，如果顺势也是个人走向成功的时候，这种时候，应该是在忙着让自己的成功越来越成功，没有多少人会去追求其它的吧？饭饱思淫欲，穷人、中产或是还没达到一定程度的人，想得基本上都是下一顿吃什么、下一次要怎么做才能赚更多钱、接下来的工作要怎么怎么做……但是当成功了或是钱只是数字了，比如不愁吃喝的人大部分才会想着文化、艺术、音乐等等方面的发展。当社会发展到一定程度，大部份人都富起来了，大家都能吃饱饭了，或是说钱财只是数字了，也会有更多的时间和精力去发展或是为自己的爱好做出贡献。
读后感想：审判并处理苏格拉底，除了表面上有人说苏格拉底不敬神和带坏年轻人，真相还有斯巴达操纵雅典的政变，而苏格拉底服毒自尽可能是因为他和政变中的一方关系较好而已。对于同一件事情，同时在场的每个人都有不同的说法，因为每个人都有不愿意让别人知道的隐情。读书的时候，站在自己的角度，和站在作者的角度，有时候得出来的结果可能不一样。
真言：读书的时候，特别是经典著作，都要注意其历史背景和细节，能够透露出真相的，往往在细节里面。
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