1.像是远离城市喧嚣许久，看城市繁华，似乎与我无关。大隐隐于心，享受这个状态。
2.一周忙碌，但身心比较愉悦。着急回家打卡健身，到家却因孩子索要金钱计划和同学逛街，情绪被瞬间点燃，很沮丧，自说自话地发了脾气，伤及无辜的孩子爸爸。
一是经济确实比之前困顿许多；二是疫情耽误，青春期孩子们都颓废许多，眼看光阴被浪费，不免心疼；平时对孩子诸多信任和呵护，但还是不可避免涌现失望失落。这也许就是养育孩子，不断提醒自己孩子平凡普遍的一个必须心理适应过程。所幸，孩子情绪比我转变的快，一个小时后，我们两个幽默坦荡表达对彼此的失望、愤怒和期许。
用她的话，能把妈妈气成那样，我也真是欠揍了。这句话倒是让我释怀，也内心宽慰孩子心里的积极的脸皮厚的状态。写这文字同时，她已经在客厅自嗨舞蹈多时，乐不可支。
作为家长，除了榜样、陪伴和支持，还有在孩子遇到困难的无言帮助，关于光阴、学业、光胜、生命等等智慧的点滴引领和熏陶，让她人生有自己挫折和自己的感悟，能慢慢长大，走向比我们更宽广的视野和人生。
作为长者，这是需要不断学习和反思，也是个人最期望为人母者最想达到的作用。
3.把视野扩大，扩大到地球和宇宙。把认知扩大，扩大到历史和人类的起源。就像站在山峰上俯瞰，迎风展翅，有这些视野和认知， 才不会对日常中的烦恼有任何兴趣。
4.一旦有一个词来形容一种体验，就像容器有一个把手，这使得拿起它和传递它变得容易。也像是你全身痛楚去看医生，但医生没有开药，而是给这种折磨起了个名字，突然间纠结的心绪就整齐地归位了。有了这个词，你就可以平静呼吸了。
别忽视那些恍惚的时刻，潜入深处，细细打量它，辨别它，珍藏它。
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