能量

作者: 雪洲文学 | 来源:发表于2024-11-16 11:46 被阅读0次

连日下着小雨不便外出,只能在三十几平的办公室活动,每天都是头昏脑胀,没精打采,总想躺着,还以为是湿邪入侵,今日一早趁着雨停,打算去找点去湿的东西来拯救一下我的身体。

在外溜达了几公里之后,感觉神清气爽,活力四射,有一种浑身力量没处使的感觉,总想耍几套拳脚,又想一飞冲天,总之,就是感觉浑身的力量需要释放、不停地释放……

看来不是湿气的问题,应该是在室内闷久了,能量被压住了,只需要出来遛一下,就能够满血复活。由此可见,人体不是一个静止的系统,他需要不停地活动,方能接收到天地之灵气,方能给身体提供源源不断的能量,方能使身体时刻充满活力。

再一次了解了户外活动的好处,对身心真的是百利而无一害。找到了问题的症结,以后精神不振的时候就只管出去,让脚与大地尽情接触,头向蓝天尽情张望,让天地之灵气穿透自己的躯体,激活身体的各个系统,引入天气之精华,助力我们向着更高、更强、更远进发。

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