硗碛地处汉藏边缘地区。
据考古资料，早在商周时期，硗碛地区就有人类活动的痕迹。
到汉代，出现了雅尔撒等人群聚落。雅尔撒遗址主要是两汉时期的文化遗存。发现不少砖石墓与崖墓，墓葬的多样性也表明汉代涌入硗碛地区的汉人，既有普通百姓也有显贵。
发掘出的12座房屋遗址中9座为石结构建筑，其中一座的房屋结构与今天硗碛的房屋下层为牲畜圈，在东北角开牲畜道的结构完全一致。
汉代，此处是汉人活动的边缘区域，先后隶属于沈犁郡、蜀郡西部都尉、汉嘉郡等。
硗碛的考古遗存除了反应汉文化之外还有明显的土著文化因素。
自汉以后到唐，硗碛已经变成汉之边缘，汉文化与土著文化并存的状况是一直延续的。
晋代开始长期游离于中央王朝统治的力量之外，没有中央王朝的郡县设置。
唐代在该地设立雅州，属羁縻（mi）州。唐朝时期，吐蕃势力进入，藏传佛教逐渐深入当地社会，在硗碛逐渐形成了对藏传佛教的宗教认同。一些吐蕃移民徙入，并与当地土著居民融合，逐渐形成具有今天文化面貌的硗碛藏族。
宋代属西山野川路诸部之地，仍然由雅州领有。
元代董卜韩胡力量兴起。
明代之前与中央政权的关系时断时续。
明代之后，硗碛被纳入朝贡体系，土司制度建立，逐步在当地形成了对中央王朝的国家认同。
20世纪初还保留着完整的土司制度。
1928年改土归流后硗碛社会制度变革，社会动荡。
1929年设自公乡。
1935年红军长征途中经过该地，建立硗碛区苏维埃政权。
1936年推行联保制，全县分为3个区，硗碛隶属于第二个区。
1939年西康建省，撤销区署，但硗碛仍然保留区级建制。
1941年，改乡镇制，设硗碛乡。1950年，新中国成立后，宝兴县分作5个区，硗碛隶属于第二区。
1952年改建为硗碛藏族人民自治乡。
1958年建立硗碛藏族人民公社。
1966年更名长征公社。
1984年，改称为硗碛藏族自治乡。
全乡辖夹拉、咎落、嘎日、泽根4个行政村，15个村民小组，分布在夹金山南麓。
现在共5个行政村、17个村民小组。穆坪土司统治的时期，分为五寨，即档巴寨、硗碛寨、登达寨、直扎寨、札角坝寨。用嘉荣藏语区别就是：嘎依、车根觉、柳落、阿里嘎依和登达五个寨子，今天就是嘎日村（嘎依、阿里嘎依）、泽根村（车根兗yan）、咎落村和勒乐村（柳落）、夹拉村（灯光，即登达）对应。
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