富兰克林说:
“我从未见过一个早起勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好;
良好的品格、优秀的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。”
自律是解决人生问题的最主要工具,
也是消除人生痛苦最重要的方法;
自律能让一个人在365天成长为更好的自己。
这篇文字酝酿了很久,
当做是一个仪式,
和过去的自己告别,
从此开始全新的生活。
早起、读书、列计划、跑步、独处,自律改变人生 。
一、早起
二、读书
三、列计划
四、运动 (运动1个小时)
五、感恩
六、独处
七、写日记
网友评论