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我去跳钢管舞了

我去跳钢管舞了

作者: 女子牙 | 来源:发表于2018-09-04 21:50 被阅读0次

最近去报了个钢管舞培训班。

我并不是什么舞蹈爱好者,也没有舞蹈天赋,甚至有点跳舞恐惧症。上大学健美操和太极拳我是班上练得较差的那几个,每次一上体育课我就紧张得直冒汗,手脚并用的动作,我总是手脚不能兼顾。有几次陪我妈散步遇到跳广场舞,我妈看上一分钟就能跟着跳起来,而我比划了半天还是找不到感觉。

听人说婴儿时期没有爬过的孩子长大了动作会不协调,我妈说我小时候就是特别笨不会爬,只知道屁股坐在地上用双手撑地往前挪动,条条大路通罗马,坐着前行不是比爬着前行更好吗!谁知竟是导致我不擅长跳舞的罪魁祸首,早知道我使出吃奶的劲也要在1岁前学会爬!

我不擅长、也不喜欢舞蹈,干嘛还要去学钢管舞呢?原因有三:

一是第一次见到那个钢管舞老板娘也是教练太美了,她有着小麦色的皮肤和一身健美的肌肉,那是单纯的苗条所达不到的效果,这应该是得益于她长年钢管舞训练。

二就是我上班老是长时间的坐着,使得我的颈椎病有点严重,还影响睡眠。

三是学钢管舞开始的动作没有那么难,练练基本功,做拉伸,我也没指望能在那根钢管上翩翩起舞,只要肩颈不疼还能练出美美的马甲线就达到目的了。不过这个马甲线貌似有点难!

训练的过程是痛苦的,特别是每次教练给我做拉伸、开背的时候,有种骨头被压断的恐惧,忍不住要大感大叫,另外两个学员也差不多,听着此起彼伏的惨叫声感觉不是练功房,倒像是屠宰场。

做平板撑的时候真正体验到汗如雨注是什么一种情景,就是看着脸上的汗水一颗颗砸到垫子上溅出水花,撑在垫子上的手臂因流的汗太多会打滑。教练总是要求我们一个动作连续做多少个,或者保持某种姿势坚持几分钟,每当感觉体力已经达到极限快要坚持不下去的时候,我心里就会说,现在受的每一分苦都是懒惰该承受的罪,应该受的,该受的!

去练过几次发现,最难的不是每次练习的痛苦,而是坚持,每天坚持去几乎是不可能,我第一次和第二次间隔了将近一个月,这里面除了有工作生活上的事情、狂风暴雨的天气等情况外,最多的还是懒惰和执行力不够。

之前看过一篇文章写的你那不是自律,是间歇性自虐,用在我这个钢管舞练习上太形象了,本来随着练习次数的增加疼痛会慢慢减少甚至消失的,然而因为间隔时间太长还得承受第一次练习后的那种疼痛,我果然是在间歇性自虐。

所以当我意思到这一点后,就坚持每天都去,已经两星期了,虽然训练的时候还是比较累,但已经没有开始那么痛苦了,肩颈不疼了,睡眠也好很多,早上起来还感觉一身轻松。

一说起钢管舞总让一些不了解的人联想到夜店的色情表演,特别是对于我们这种落后的小城市,那天去练舞的路上碰到一熟人问去干嘛,我说去练钢管舞,她很惊讶的说,你练钢管舞,你尽然练钢管舞!那种鄙夷的神情好像我是去夜店表演脱衣舞似的。

我只能抱歉的笑笑不再理睬她,解释是多余的。自己觉得值得做就行了,别人爱怎么说是别人的事。我会继续练习的,要求不高,收获一个马甲线足也!

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